朱正廷也有腹肌了,什么水平 zt 307回复/ 5052084 浏览

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引用 @法拉利车王舒马赫 发表的:
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腹肌本来就是每个人都有的,瘦子的腹肌和胖子的胸一样都是没有用的东西
腹肌本来就是每个人都有的,瘦子的腹肌和胖子的胸一样都是没有用的东西
没锻炼的普通瘦子不会有这种轮廓与厚度的腹肌,普通胖子也别以为自己瘦下来就有。
没锻炼的普通瘦子不会有这种轮廓与厚度的腹肌,普通胖子也别以为自己瘦下来就有。
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引用 @antioo 发表的:
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说这种话的人一般是减脂减不下去的loser,因为他自己没瘦过也没腹肌,就这样酸

说这种话的人一般是减脂减不下去的loser,因为他自己没瘦过也没腹肌,就这样酸

你是不长这么大就学会一个酸字?减脂减不下去就是loser??你随便找个健身房问问这个身材谁不说是瘦猴?怎么的跟你审美不一样就是酸了?我就喜欢没有腹肌肌肉量大力量大的身材怎么了?知道什么叫力量举吗?对于身材有很多种审美明白吗?我要是有过明显的腹肌你来个倒立吃屎吗?真是抬杠上瘾
你是不长这么大就学会一个酸字?减脂减不下去就是loser??你随便找个健身房问问这个身材谁不说是瘦猴?怎么的跟你审美不一样就是酸了?我就喜欢没有腹肌肌肉量大力量大的身材怎么了?知道什么叫力量举吗?对于身材有很多种审美明白吗?我要是有过明显的腹肌你来个倒立吃屎吗?真是抬杠上瘾
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引用 @fxidk 发表的:
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好酸
好酸
你是不长这么大就学会一个酸字?减脂减不下去就是loser??你随便找个健身房问问这个身材谁不说是瘦猴?怎么的跟你审美不一样就是酸了?我就喜欢没有腹肌肌肉量大力量大的身材怎么了?知道什么叫力量举吗?对于身材有很多种审美明白吗?我要是有过明显的腹肌你来个倒立吃屎吗?真是抬杠上瘾
你是不长这么大就学会一个酸字?减脂减不下去就是loser??你随便找个健身房问问这个身材谁不说是瘦猴?怎么的跟你审美不一样就是酸了?我就喜欢没有腹肌肌肉量大力量大的身材怎么了?知道什么叫力量举吗?对于身材有很多种审美明白吗?我要是有过明显的腹肌你来个倒立吃屎吗?真是抬杠上瘾
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引用 @滚石不长青苔 发表的:
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减脂比增肌容易太多了
减脂比增肌容易太多了

我知道啊,但不影响体脂低是优点啊

我知道啊,但不影响体脂低是优点啊

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引用 @赵四杰克逊 发表的:
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讨论的是腹肌你这张嘴就来妆容?

讨论的是腹肌
你这张嘴就来妆容?

笑了 我看男团的时候你在哪个地方抬杠? 楼主这个标题不就是暗示娘炮有腹肌? 事实是朱正廷本来就有腹肌 不然空翻拿头翻? 那不就是妆容娘? 给你惯的 什么都来杠一脚 我说的有毛病? exo时期的鹿晗 那个口红 比女的还鲜艳 exo时期的黄子韬 那眼影 比女生还猛
笑了 我看男团的时候你在哪个地方抬杠? 楼主这个标题不就是暗示娘炮有腹肌? 事实是朱正廷本来就有腹肌 不然空翻拿头翻? 那不就是妆容娘? 给你惯的 什么都来杠一脚 我说的有毛病? exo时期的鹿晗 那个口红 比女的还鲜艳 exo时期的黄子韬 那眼影 比女生还猛
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引用 @三番螺狮粉 发表的:
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我知道啊,但不影响体脂低是优点啊

我知道啊,但不影响体脂低是优点啊

的确是优点,我很佩服这种能维持低体脂的人
的确是优点,我很佩服这种能维持低体脂的人
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引用 @dogdogchi 发表的:
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引用内容可能违规暂时被隐藏

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秀一下你的呗。

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引用 @antioo 发表的:
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说这种话的人一般是减脂减不下去的loser,因为他自己没瘦过也没腹肌,就这样酸

说这种话的人一般是减脂减不下去的loser,因为他自己没瘦过也没腹肌,就这样酸

你就干巴瘦有腹肌你觉得好看可以啊,我就说朱正廷没肌肉怎么了?你随便找个练了大半年的问问去都觉得他这个身材肌肉量太少,不符合你审美你就开喷了?重拳出击网络战狼就是宁?你是体脂率百分之十以下体重80kg了还是三大项500+了?就会说个酸,你嗦你🐴呢
你就干巴瘦有腹肌你觉得好看可以啊,我就说朱正廷没肌肉怎么了?你随便找个练了大半年的问问去都觉得他这个身材肌肉量太少,不符合你审美你就开喷了?重拳出击网络战狼就是宁?你是体脂率百分之十以下体重80kg了还是三大项500+了?就会说个酸,你嗦你🐴呢
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引用 @赵四杰克逊 发表的:
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该黑的黑该夸的夸 人家能练出腹肌确实值得夸奖一些人就别无脑黑了。。。看键盘侠的话比看他的动图都恶心

该黑的黑
该夸的夸 人家能练出腹肌
确实值得夸奖
一些人就别无脑黑了。。。
看键盘侠的话比看他的动图都恶心

真的吗 我看他的动图真顶不住

真的吗 我看他的动图真顶不住

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引用 @滚石不长青苔 发表的:
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减脂比增肌容易太多了
减脂比增肌容易太多了

因人而异的,比如我自己增肌就比减脂快多了

因人而异的,比如我自己增肌就比减脂快多了

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引用 @我永远不会诋毁陈瑞 发表的:
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引用 @生仲达 发表的:
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他也许想说有腹肌,并不能为这人是个娘炮翻案

他也许想说有腹肌,并不能为这人是个娘炮翻案

哦哟,他有腹肌不能说明他man?但你凭几张图就说他娘??你这双标的可以呀

哦哟,他有腹肌不能说明他man?但你凭几张图就说他娘??你这双标的可以呀

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引用 @赵四杰克逊 发表的:
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该黑的黑该夸的夸 人家能练出腹肌确实值得夸奖一些人就别无脑黑了。。。看键盘侠的话比看他的动图都恶心

该黑的黑
该夸的夸 人家能练出腹肌
确实值得夸奖
一些人就别无脑黑了。。。
看键盘侠的话比看他的动图都恶心

来了个明理的,大大的赞!

来了个明理的,大大的赞!

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引用 @宝贝家的大猪猪 发表的:
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因人而异的,比如我自己增肌就比减脂快多了

因人而异的,比如我自己增肌就比减脂快多了

.......不太信,一般好好刷脂控制饮食俩月能从外观上明显的看出来,但是增肌一个月严格规划训练饮食休息增的肌肉最大值也就不到一斤,除非是上科技
.......不太信,一般好好刷脂控制饮食俩月能从外观上明显的看出来,但是增肌一个月严格规划训练饮食休息增的肌肉最大值也就不到一斤,除非是上科技
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引用 @我不要在失败孤独中死去 发表的:
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想知道总被用来黑他的粉衣服那张图,是他跳哪支舞的时候截的
想知道总被用来黑他的粉衣服那张图,是他跳哪支舞的时候截的

那是几年前在韩国比赛的时候跳的舞了,这些妆和服装都是那边设计师搞的。

那是几年前在韩国比赛的时候跳的舞了,这些妆和服装都是那边设计师搞的。

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有一说一,他那几个经典动图是真的恶心,但这腹肌真的不错,别说瘦子腹肌好练,好练这也是下了功夫的,没必要无脑黑
有一说一,他那几个经典动图是真的恶心,但这腹肌真的不错,别说瘦子腹肌好练,好练这也是下了功夫的,没必要无脑黑
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引用 @莹莹的下一任男友 发表的:
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那么瘦两三个月就出来了
那么瘦两三个月就出来了

你瘦个试试?再说腹肌也有好看和不好看一说

你瘦个试试?再说腹肌也有好看和不好看一说

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引用 @Phyllisc 发表的:
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你瘦个试试?再说腹肌也有好看和不好看一说

你瘦个试试?再说腹肌也有好看和不好看一说

我180斤的胖子四个月都隐约出来了四块
我180斤的胖子四个月都隐约出来了四块
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引用 @轻描淡写云淡风轻 发表的:
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两三个月,不至于吧
两三个月,不至于吧
练跳舞的底子也有点,那么瘦就是不练都有腹肌,配合饮食运动,三个月时间完全够了。
练跳舞的底子也有点,那么瘦就是不练都有腹肌,配合饮食运动,三个月时间完全够了。
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引用 @潮汕谢霆锋 发表的:
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第一个图真的是他吗,这一点也不像啊
第一个图真的是他吗,这一点也不像啊

这图很久以前的了,确实不太像他。不过每个人都会有黑照,这也正常的吧。评论很多人揪住不放一直说就没意思了。

这图很久以前的了,确实不太像他。不过每个人都会有黑照,这也正常的吧。评论很多人揪住不放一直说就没意思了。

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Re:朱正廷也有腹肌了,什么水平 zt
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