只在打球时穿nike的拇外翻鞋，会不会对足部健康造成影响。由ospf14 发表在运动装备 https://bbs.hupu.com/gear
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只在打球时穿nike的拇外翻鞋，会不会对足部健康造成影响。
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我大概是初中就开始穿尖头鞋，然后现在基本上是穿ja1都不觉得鞋楦挤的情况了，是特别标准的拇外翻。我说一下自己的感受吧：平时都是不怎么感觉得到拇指的存在，平衡能力变弱，单脚踮脚是站不稳的。平时感觉脚底发力抓不牢地板特别是短跑的时候特别容易力线变形，感觉跑起来都是脚会搓地，所以经常膝盖那些会不舒服。
奉劝一句，正常脚型的人就不要去尝试那些有明显拇外翻的鞋
我大概是初中就开始穿尖头鞋，然后现在基本上是穿ja1都不觉得鞋楦挤的情况了，是特别标准的拇外翻。我说一下自己的感受吧：平时都是不怎么感觉得到拇指的存在，平衡能力变弱，单脚踮脚是站不稳的。平时感觉脚底发力抓不牢地板特别是短跑的时候特别容易力线变形，感觉跑起来都是脚会搓地，所以经常膝盖那些会不舒服。
奉劝一句，正常脚型的人就不要去尝试那些有明显拇外翻的鞋
引用 @Cven1 发表的:
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我大概是初中就开始穿尖头鞋，然后现在基本上是穿ja1都不觉得鞋楦挤的情况了，是特别标准的拇外翻。我说一下自己的感受吧：平时都是不怎么感觉得到拇指的存在，平衡能力变弱，单脚踮脚是站不稳的。平时感觉脚底发力抓不牢地板特别是短跑的时候特别容易力线变形，感觉跑起来都是脚会搓地，所以经常膝盖那些会不舒服。奉劝一句，正常脚型的人就不要去尝试那些有明显拇外翻的鞋
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我大概是初中就开始穿尖头鞋，然后现在基本上是穿ja1都不觉得鞋楦挤的情况了，是特别标准的拇外翻。我说一下自己的感受吧：平时都是不怎么感觉得到拇指的存在，平衡能力变弱，单脚踮脚是站不稳的。平时感觉脚底发力抓不牢地板特别是短跑的时候特别容易力线变形，感觉跑起来都是脚会搓地，所以经常膝盖那些会不舒服。
奉劝一句，正常脚型的人就不要去尝试那些有明显拇外翻的鞋
五指能正常打开吗？如果不能那影响挺严重的。
五指能正常打开吗？如果不能那影响挺严重的。
引用 @ospf14 发表的:
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五指能正常打开吗？如果不能那影响挺严重的。
五指能正常打开吗？如果不能那影响挺严重的。
不行，只能借助外力
不行，只能借助外力
引用 @Cven1 发表的:
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我大概是初中就开始穿尖头鞋，然后现在基本上是穿ja1都不觉得鞋楦挤的情况了，是特别标准的拇外翻。我说一下自己的感受吧：平时都是不怎么感觉得到拇指的存在，平衡能力变弱，单脚踮脚是站不稳的。平时感觉脚底发力抓不牢地板特别是短跑的时候特别容易力线变形，感觉跑起来都是脚会搓地，所以经常膝盖那些会不舒服。奉劝一句，正常脚型的人就不要去尝试那些有明显拇外翻的鞋
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我大概是初中就开始穿尖头鞋，然后现在基本上是穿ja1都不觉得鞋楦挤的情况了，是特别标准的拇外翻。我说一下自己的感受吧：平时都是不怎么感觉得到拇指的存在，平衡能力变弱，单脚踮脚是站不稳的。平时感觉脚底发力抓不牢地板特别是短跑的时候特别容易力线变形，感觉跑起来都是脚会搓地，所以经常膝盖那些会不舒服。
奉劝一句，正常脚型的人就不要去尝试那些有明显拇外翻的鞋
兄弟看看，好奇
兄弟看看，好奇[捂脸]
引用 @ospf14 发表的:
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五指能正常打开吗？如果不能那影响挺严重的。
五指能正常打开吗？如果不能那影响挺严重的。
实际上拇外翻都不能靠自己发力张开五根脚趾。我这个算是轻度吧，不会产生疼痛，但是确实对运动表现和运动健康有影响
实际上拇外翻都不能靠自己发力张开五根脚趾。我这个算是轻度吧，不会产生疼痛，但是确实对运动表现和运动健康有影响
引用 @可乐不能停 发表的:
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兄弟看看，好奇[捂脸]
兄弟看看，好奇[捂脸]
在外面不怎么方便，你随便搜一下，我是典型的轻度，不过是轻度里面很明显但是不到中度的，平时走路不会疼那种
在外面不怎么方便，你随便搜一下，我是典型的轻度，不过是轻度里面很明显但是不到中度的，平时走路不会疼那种
实际上拇外翻都不能靠自己发力张开五根脚趾。我这个算是轻度吧，不会产生疼痛，但是确实对运动表现和运动健康有影响
有拇外翻也能打开的，一般经过训练都能，但自然形态不会改变太多。
有拇外翻也能打开的，一般经过训练都能，但自然形态不会改变太多。
Re：只在打球时穿nike的拇外翻鞋，会不会对足部健康造成影响。
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