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1.梅西170 72kg,内马尔175 68kg,你和我说内马尔比梅西壮。2.耐不耐操看下肢,身体核心力量,平衡性,自我保护能力以及身体的应用能力。3.上了年纪的老梅更多用技术去踢,不拼速度和身体,控制体能管理。很多受伤都是身体高负荷下造成的,内马尔本身身体不够硬,其次下肢也不是顶级,所以在对位被犯规情况下容易失去重心导致受伤,而且高负荷下有时候还会上头拼就容易伤了
对 从这张照片上看明显是拍摄角度问题 梅西肌肉全是拉伸状态 看不出多大的
对抗看下肢,下肢又主要看大腿,大腿又主要看四头肌的形态,这个能练,但上限看天赋,梅西的四头肌很粗,末端特别突出,这天赋绝对牛逼的。
太极讲究, 力由于骨,劲出于筋, 劲起于脚, 节节贯通. 感觉梅西应该是个太极高手, 自己脚下生根, 又能灵活变化, 让对手找不到根在哪. 可以叫梅三丰.
过人过的不干净,造犯规型过人,所以有很多身体接触,容易受伤
是啊,内马尔一场比赛动不动二十次身体对抗。应该就是盘带过人不够干净利落导致
耐操性是重要天赋
健身不练腿,______
首先,即使只看上半身,梅西的肌肉维度大多时候是比内马尔大的其次,足球运动的受伤几乎全部来自于下肢的对抗、平衡、发力扭转......看个上身照片有啥意义?让健身教练去足球场景里对抗试试,转身一光年?最后,即使只看体重+身高的数字对比,都比看胸肌维度有意义多了,因为身大力不亏。
哈哈 梅西内外兼修
我个人觉得还是选择问题,马儿太愿意跑动和参与防守了,足球不是篮球,你不可能攻防一把抓的,进攻更考验的是球员天赋,何况篮球现在都不流行攻防一把抓。徐鲸鱼讨论加内特和诺天王的时候有一点说的不错用在马儿身上很合适,你防守不好球队可以通过补强弥补,你进攻不行关键时刻大家都指着你(加内特)你小头一低说我玩不明白肯定完蛋,同样的大家都指着你马儿把体力留在进攻端多过点人,结果你天天把体力用在回防。他要是和姆巴佩综合一下就好了
MSN时候,马儿不回去接球推进,三个人前面都拿不到球,那时候马儿都变成左边后卫了,消耗不是一般大,是要跑路
这位下盘很壮实,直接对撞都不吃亏。
对抗主要看下面。。。
这个数据不对,内马尔68公斤是巴萨期间,这图里完全不是那时候的身形了,体重也重多了。
梅西上半身一直都是细条形的
内马尔在巴萨时期的资料是175cm 65-68kg,梅西是169cm 70-72kg,你为啥会觉得内马尔比梅西壮。
图中是巴黎后期的肉马尔,你拿巴萨时期的数据说什么事儿啊?
可是到了巴黎他还这么干啊
说到肌肉和对抗,我想到了一个故人……
霍华德够强壮吧 下肢不练腿 让姚明当儿子打
有没有可能练了也是那么回事。姚明刚进联盟的时候骨瘦如柴但是下盘一样稳得一比这也是天赋
是的,肥罗也是这个问题导致容易受伤
[图片]
姚明真有点可惜 脆了点 体重+身高 膝盖压力太大了
正常的,增重的好处显而易见,禁区就是他的领地。不增重扛不住的
内马尔在巴萨的时候我就说过他的问题,我说他在巴萨就是巅峰,后面根本不行了,因为他无法增重,他增重会容易受伤,而且丧失灵活性,他不增重他的攻击力上不去,