脚踝这玩意真很容易伤。墨菲早日恢复吧
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这些回帖亮了
墨菲的估计所十天半月就回来了,没有莺歌的严重
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不是很容易受伤,是你崴过一次,后面韧带没以前那种韧性了。我高中去社区打球,被成年人故意推了一次崴脚后,一直崴脚,最离谱就是走路也会崴,然后好了几年,你去打球,存在概率跳投后崴脚。后面是十多年过去才没这种情况。但是下雨天有时候会疼。
那你习惯性崴脚了
你这种情况针对性练练,加强以后会好很多。
专业运动员会针对性训练和保护的,所以拿普通人去对比不合适
我脚踝落地骨折,现在直接不去打篮球了
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养生篮球也不打吗?投投篮
不打了,下班回去干LOL。
需要针对性训练,库里生涯前几年也经常崴脚,第二份合同就是因为老崴脚所以不是顶薪,后面强化脚踝就好多了
还好脚踝没崴过,给我垫脚啥的都没崴过
内线抢板卡位不好伤了,墨菲一味开火最好,高效率高输出,冲击一些篮板和内线尺寸在那里,还是需要一个好的内线,希望尽早归来,茉莉能释放投手们的威力,防守端做出贡献,近两场虽然是联盟两大“豪强”交锋获胜,但路远道长
确实是 我太懂了 我最离谱的一次崴脚是球出了线 我去捡球时在不平的草地上崴脚
形成老伤了,可以试试一些中草药膏药,效果还可以