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请老哥们指导下8个月的健身成果

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真知者真自知(2级)楼主2025-01-05 22:57:06发布于江苏

请老哥们指导下8个月的健身成果由真知者真自知发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

感谢老哥们🙏

感谢老哥们🙏

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输无可输2025-01-05 22:58:53发布于广东

点灭只看此人举报1楼

健身房请教练了？

健身房请教练了？

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绊不倒的半岛铁盒2025-01-05 22:58:57发布于河南

点灭只看此人举报2楼

八个月做到这种程度只能说向你看齐了老哥

八个月做到这种程度只能说向你看齐了老哥

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真知者真自知楼主2025-01-05 23:00:07发布于江苏

点灭只看此人举报3楼

自己做计划训练的

自己做计划训练的

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一个很有少年感的地中海2025-01-05 23:02:34发布于上海

点灭只看此人举报4楼

引用 @真知者真自知发表的:

只看此人

自己做计划训练的

自己做计划训练的

这个做计划指的是？💉吗

这个做计划指的是？💉吗

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真知者真自知楼主2025-01-05 23:07:49发布于江苏

点灭只看此人举报5楼

引用 @真知者真自知发表的:

只看此人

自己做计划训练的

自己做计划训练的

就是饮食，训练计划

就是饮食，训练计划

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brooklyndodger2025-01-06 04:01:43发布于湖南

点灭只看此人举报6楼

头不够尖

头不够尖

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双后撤步合球颜she2025-01-06 14:10:54

点灭只看此人举报7楼

不穿回四角裤怎么看到训练成果？？？

不穿回四角裤怎么看到训练成果？？？

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Partner.2025-01-06 15:09:06发布于广东

点灭只看此人举报8楼

引用 @真知者真自知发表的:

只看此人

就是饮食，训练计划

就是饮食，训练计划

可以分享分享老哥的计划吗

可以分享分享老哥的计划吗

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越过山丘LY2025-01-06 15:50:33发布于陕西

点灭只看此人举报9楼

第一张看起来手感很好

第一张看起来手感很好

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村里停电来上网2025-01-06 16:52:47发布于湖北

点灭只看此人举报10楼

换人了么

换人了么

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Re：请老哥们指导下8个月的健身成果

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