为什么我们不去健身房培养詹姆斯那种类型的球员

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中国拿下世界杯冠军(32级)楼主2025-01-05 12:37:46发布于四川
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吃出一身病怎么办?

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吃出一身病怎么办?

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欧美健美圈传来噩耗

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培养成了换国籍了怎么办

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培养成了换国籍了怎么办

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美国最不缺的就是打篮球的全世界联赛外援大部分都是美国人

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因为这种是天赋,詹姆斯的训练也不是那种健美式训练,健身房健美式训练练的力量和篮球需要的身体素质不是完全一样的,看看NBA球员健身房练的动作就知道了,他们都是以功能性训练为主辅以大力量,维持一定肌肉量和力量水平就基本上只练功能性了

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健身房要钱

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健身房都是死肌肉,看看快乐向前冲冰箱四剑客就知道了

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nba为什么不多培养几个詹姆斯出来?詹姆斯身高才203,这种身高在美国遍地都是。

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为什么楼主不好好读书,要泡论坛

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詹姆斯113公斤体重,巅峰摸高386,欢迎你发明这种神药去申请诺贝尔奖

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我觉着不如直接培养21个张伯伦!2100个女生组个团!

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父母教育很重要

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为什么楼主不好好读书,要泡论坛

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因为不是每个人都擅长读书,成为学霸,论坛各个球迷说话又好听,来了真香

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因为这种是天赋,詹姆斯的训练也不是那种健美式训练,健身房健美式训练练的力量和篮球需要的身体素质不是完全一样的,看看NBA球员健身房练的动作就知道了,他们都是以功能性训练为主辅以大力量,维持一定肌肉量和力量水平就基本上只练功能性了

因为这种是天赋,詹姆斯的训练也不是那种健美式训练,健身房健美式训练练的力量和篮球需要的身体素质不是完全一样的,看看NBA球员健身房练的动作就知道了,他们都是以功能性训练为主辅以大力量,维持一定肌肉量和力量水平就基本上只练功能性了

黑种人比较耐操体质。再加上努力,起飞吧

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身体强壮的多的是 有几个有詹姆斯这样的协调性??

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培养成了老不退役,还把儿子带来玩怎么办

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看下詹姆斯高中的视频。灵活,快。协调,后面才开始强壮的。有基本的技术,才去练身体

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Re:为什么我们不去健身房培养詹姆斯那种类型的球员
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