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这么说约老师也不是传统中锋打法,现在全是新时代中锋了
最传统的就是瓦蓝和武器了,实话说已经是时代的眼泪了
不增重但需要增肌,增肌实际上体重也会增加,不然很容易像切特那样受伤。
切特是打法加出勤的锅,太刚了
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变壮了,但是这不是不盲目增重
他现在的增肌就是在尽可能不影响脚踝的情况下增重
现在联盟的铁人,塔图姆也不过100公斤,斑马超过120公斤才是容易受伤,现在联盟中锋体重能有个110这样就可以了,像约老师那样的都是少数,他现在适当加强核心和下盘就好,至于失误,这身高下球确实就容易失误也没办法
就跟你说的那样,上下肢有一定对抗就可以了,剩下还有哨子能保护呢
2k五个约老师VS五个文班
为什么必须增重?历史级的灵活性和防守面积不要,非得为了你所谓的翻江倒海去增重剪短生涯?中国篮球出不来一个有技术的大个子就是因为你这种老古董球迷和篮球人太多
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柔韧性是大个子最需要的特质!
黄种人人种骨骼问题 要么瘦竹竿上肢下肢都没力量要么壮的胖的不灵活笨得要死 百年难遇一个姚明还脆皮人种体质决定了黄种人东亚东南亚人玩大球比较费劲 几百年内不可能拿世界杯
文班内线技术还有待提高 未来不可限量 内线打约老师或者威少还是很费劲的
说实话感觉中锋时代回来了。。
错,是中后锋时代回来了
传统篮球就是以身高定位,但是现代篮球更多是根据特点去定位了,用传统方法锻炼新人只会越来越脱节
对啊早该这样了,小时候高不一定长大高,小时候瘦不一定长大不壮,明明按特点(比如头脑灵不灵活,手感柔不柔和,动作协不协调)能培养出很多好职业球员的,我不信中国14亿人口天赋比3亿美国人少很多很多
现在是全能又高又快外星人新时代
太对了,恨万赞。47岁老球迷深表认同。
不是奥尼尔时代了 姚明在这个时代都不要这么重了 姚明也可以开发三分射程和三分数量
18岁清纯温柔爱玩奶妈女大学生球迷也表示认同