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没篮的就不用看了,啥都没讲
好贴
能进就是好球,别老是数几步
厉害
[图片]
对的!
还行
继续努力!
这是一个训练思路,投你想投的!
浪费时间
你应该是想表达,不要在训练时刻意增加固定的投篮前置动作吧。其实这个问题发散出来,应该是,训练的时候把每一种前置动作的情况都训练到,就能做到随心所欲了,而不是你所说的有空间了就投,如果没有经过大量训练,根本不会很流畅的在做完一些动作并且出现投篮机会的时候迅速衔接投篮的动作。总结就是,并不是不要去练,而是不要练固定的几个前置动作,要练更多不同的情况。
动作好像方硕
动作好像方硕[捂脸]