全部回帖
30岁是男人身体巅峰 参考总动员都是这个年纪步入巅峰出成绩
吃自助发现根本吃不下的时候
你是说健身吗
没有上进心的时候
我爸爸开始被人叫爷爷
之前坐高铁大巴几个小时都不带晕车累的,现在一个多小时感觉人都快累瘫
我是睡不着,唉,入睡困难,就这俩仨月开始的,最多一次40多小时才勉强眯了一会…
[图片]
那其实可以吃点药
熬夜之后恢复的很慢的时候
熬夜打电脑回来,补了一天觉
一次睡到天亮
之前狂抽猛送三百下不带停的,现在猛送30下就得缓缓
前几年发现自己只能保持一节的体力,在比赛的最后面看着队友被对手虐,没有人站出来,而我已跑不动了,才意识到自己真的老了,在此之前都是打满全场的那种
一个半小时球缓3 4天有点过分了
哈哈,最近还好了一点,打了几次缓过来了,之前将近一年不碰球,下班被拉去打了一场,气都喘不匀
以前天天晚上跑10公里,后来隔天,再后来一星期2次,去年从椅子上摔下来,手撑了下,骨折手术了,还有在床上办事的时候,中途软掉了。
有人叫我叔叔 父母开始有些事情不限制我
等会再扶我起来试试
保持锻炼还是要的
老婆:弟弟变小了