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当我发现自己不再年轻的时候
白头发出现的那一刻
看是啥吧?有老婆的半个月一次不得闹离婚
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我就是一月两次,哈哈
我最起码一周三次
按东计算
打球时再也不想以前能轻易摆脱人,变相时候球变过去脚却跟不上导致掉球。以前快攻能够轻松上篮,现在却经常上篮那一步腿软蹬不起来。
打篮球变得油腻的时候
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想当初我也是个深蹲能130kg的骚年…现在缺为了保养膝盖不上铁片练腿了…
想当初我也是个深蹲能130kg的骚年…现在缺为了保养膝盖不上铁片练腿了…[愣住]
查出来腰椎间盘突出
每周六一次中高强度比赛,之前休息一两天就好了,现在三四天都缓不过来,肌肉还得用筋膜枪,泡沫轴放松不然会出现不同程度的酸痛,以前压根不用管的。
无节制???
就是想要就要
自己的操作不再犀利,自己的投篮也没了感觉。没有13年前这么强了。
初中时候一天一次,现在24一周一次顶天了
球场上跟小年轻稍微对抗,膝盖发软了
免疫力下降,记忆力下降,小毛病越来越多。
当我那年11月初主动找秋裤穿的时候
失去活力了。。。做事情瞻前顾后了
你真是个狠人。以前上学打工的时候认识个🇵🇰的学生。一天3次。我都很佩服了。
硬不起来的时候