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大帝:还得是你懂球
大帝:还得是你懂球
你这有依据吗?摔倒身体着地,动作变形,幅度大更容易拉伤,正常落地通过关节运动缓冲消耗能量,你不懂就别自以为是了
你这有依据吗?摔倒身体着地,动作变形,幅度大更容易拉伤,正常落地通过关节运动缓冲消耗能量,你不懂就别自以为是了
见过谁没有身体对抗扣篮后还要倒地吗?但是空中有对抗后身体不能以正常动作落地的时候可以用倒地的方式卸力,否则大多力量都在那条为了保持平衡的那条腿上,有时为了不摔倒还要调整受力腿等一些动作,又增加了受伤风险,应该知道,很多球员都伤在腿部.
见过谁没有身体对抗扣篮后还要倒地吗?但是空中有对抗后身体不能以正常动作落地的时候可以用倒地的方式卸力,否则大多力量都在那条为了保持平衡的那条腿上,有时为了不摔倒还要调整受力腿等一些动作,又增加了受伤风险,应该知道,很多球员都伤在腿部.
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你了解一下单脚落地还是双脚落地哪个对膝盖伤害大,你这么能抬杠,那我就说你说的都对
你了解一下单脚落地还是双脚落地哪个对膝盖伤害大,你这么能抬杠,那我就说你说的都对
见过谁没有身体对抗扣篮后还要倒地吗?但是空中有对抗后身体不能以正常动作落地的时候可以用倒地的方式卸力,否则大多力量都在那条为了保持平衡的那条腿上,有时为了不摔倒还要调整受力腿等一些动作,又增加了受伤风险,应该知道,很多球员都伤在腿部.
见过谁没有身体对抗扣篮后还要倒地吗?但是空中有对抗后身体不能以正常动作落地的时候可以用倒地的方式卸力,否则大多力量都在那条为了保持平衡的那条腿上,有时为了不摔倒还要调整受力腿等一些动作,又增加了受伤风险,应该知道,很多球员都伤在腿部.
你恰恰说明了,为了避免单脚落地,都会控制身体保证双脚落地,谁会为了卸力去摔倒卸力?有逻辑吗?
你恰恰说明了,为了避免单脚落地,都会控制身体保证双脚落地,谁会为了卸力去摔倒卸力?有逻辑吗?
拉倒吧你,不懂装懂,摔倒很浪费体力,而且更容易受伤,你打野球愿意摔倒吗?
拉倒吧你,不懂装懂,摔倒很浪费体力,而且更容易受伤,你打野球愿意摔倒吗?
摔倒不是能缓冲一下么
摔倒不是能缓冲一下么
摔倒不是能缓冲一下么
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摔倒都是单腿受力,肯定比正常落地伤害大也不可控
摔倒都是单腿受力,肯定比正常落地伤害大也不可控
你恰恰说明了,为了避免单脚落地,都会控制身体保证双脚落地,谁会为了卸力去摔倒卸力?有逻辑吗?
你恰恰说明了,为了避免单脚落地,都会控制身体保证双脚落地,谁会为了卸力去摔倒卸力?有逻辑吗?
算了,说不明白,你自己选个高点的地方跳下来就知道了,看看屁股容易伤还是腿容易伤.
算了,说不明白,你自己选个高点的地方跳下来就知道了,看看屁股容易伤还是腿容易伤.
摔倒都是单腿受力,肯定比正常落地伤害大也不可控
摔倒都是单腿受力,肯定比正常落地伤害大也不可控
不应该是屁股吗
不应该是屁股吗
你了解一下单脚落地还是双脚落地哪个对膝盖伤害大,你这么能抬杠,那我就说你说的都对
你了解一下单脚落地还是双脚落地哪个对膝盖伤害大,你这么能抬杠,那我就说你说的都对
不要动不动就说别人抬杠,自己可以下载运动与健康app学习一下.
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你了解一下单脚落地还是双脚落地哪个对膝盖伤害大,你这么能抬杠,那我就说你说的都对
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那些跑酷的在地上滚真的是为了酷吗?冲起来扣篮你知道那个落地力度有多大吗?
那些跑酷的在地上滚真的是为了酷吗?冲起来扣篮你知道那个落地力度有多大吗?
那些跑酷的在地上滚真的是为了酷吗?冲起来扣篮你知道那个落地力度有多大吗?
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打篮球每次落地还要滚吗?跑酷是从很高的位置下来必须滚才能卸力,你搞清楚逻辑
打篮球每次落地还要滚吗?跑酷是从很高的位置下来必须滚才能卸力,你搞清楚逻辑
不应该是屁股吗
切特怎么受伤的了解一下
切特怎么受伤的了解一下
打篮球每次落地还要滚吗?跑酷是从很高的位置下来必须滚才能卸力,你搞清楚逻辑
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我说跑酷的滚你就说每次扣篮后滚,大哥,能不能稍微动动脑子?我说了去看看运动与健康,我们在这里用嘴说没用.
我说跑酷的滚你就说每次扣篮后滚,大哥,能不能稍微动动脑子?我说了去看看运动与健康,我们在这里用嘴说没用.
打篮球每次落地还要滚吗?跑酷是从很高的位置下来必须滚才能卸力,你搞清楚逻辑
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篮球运动员那么高,体重那么重,落地冲击力都在膝盖上好吗?我自己平时打球碰到特别壮的我知道那接触之后的力度有多大.
篮球运动员那么高,体重那么重,落地冲击力都在膝盖上好吗?我自己平时打球碰到特别壮的我知道那接触之后的力度有多大.
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