肚子这么大也能打篮球?一篇文章带你了解脂包肌! 245回复/ 50607733 浏览

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引用 @用户0100632541 发表的:
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平常多显得自己好女色就没事了

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平常多显得自己好女色就没事了

哈哈哈

哈哈哈

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引用 @机器人笑了 发表的:
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不上药你以为线条肩膀那么好练?我练了十六年左右,奥运那会持续到现在一直规律的练,臂围都还是37,肩膀50,180,78,但是身边的人都说我很壮了,尤其是肩膀真的非常非常难练

不上药你以为线条肩膀那么好练?我练了十六年左右,奥运那会持续到现在一直规律的练,臂围都还是37,肩膀50,180,78,但是身边的人都说我很壮了,尤其是肩膀真的非常非常难练

练了十几年臂围还37,那你确实不适合健身……

练了十几年臂围还37,那你确实不适合健身……

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引用 @不可回复的勇士 发表的:
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已经成印象流里gay集中地了

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已经成印象流里gay集中地了

不算印象流 这是事实 国内艾滋病人口最多的省份之一 还是什么来着 前几名就有四川省 云南省

不算印象流 这是事实 国内艾滋病人口最多的省份之一 还是什么来着 前几名就有四川省 云南省

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引用 @賈_莫兰特 发表的:
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我搜了,怎么是这种?

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我搜了,怎么是这种?

钢棍蟹?

钢棍蟹?

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引用 @詹库杜嘛时候津门第一 发表的:
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妈的我不想秒懂啊

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妈的我不想秒懂啊

什么意思

什么意思

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引用 @机器人笑了 发表的:
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不上药你以为线条肩膀那么好练?我练了十六年左右,奥运那会持续到现在一直规律的练,臂围都还是37,肩膀50,180,78,但是身边的人都说我很壮了,尤其是肩膀真的非常非常难练

不上药你以为线条肩膀那么好练?我练了十六年左右,奥运那会持续到现在一直规律的练,臂围都还是37,肩膀50,180,78,但是身边的人都说我很壮了,尤其是肩膀真的非常非常难练

哥们 练16年臂围还是37吗

哥们 练16年臂围还是37吗

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引用 @斯蒂芬伴我小升初 发表的:
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脂包肌的前提也得是有充足的肌肉含量作为支撑,才能让身上的脂肪带来正向反馈,小胖看着胖乎但人家大腿小腿手臂肩膀都是满满的训练痕迹,就和重量级拳击运动员一样,有些国内白斩鸡运动员真别来碰瓷好吧你那不是脂包肌你那就是脂包脂

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脂包肌的前提也得是有充足的肌肉含量作为支撑,才能让身上的脂肪带来正向反馈,小胖看着胖乎但人家大腿小腿手臂肩膀都是满满的训练痕迹,就和重量级拳击运动员一样,有些国内白斩鸡运动员真别来碰瓷好吧你那不是脂包肌你那就是脂包脂

看是不是纸包鸡首先看肩背,一般纸包鸡就算体脂再高肩膀一定是发达能把衣服撑起来的,反观胖子斜方那一块就是塌下去的

看是不是纸包鸡首先看肩背,一般纸包鸡就算体脂再高肩膀一定是发达能把衣服撑起来的,反观胖子斜方那一块就是塌下去的

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引用 @foul你 发表的:
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我尼玛怕了怕了,为了美食去成都一次还要菊花不保。

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我尼玛怕了怕了,为了美食去成都一次还要菊花不保。

你这么自信的吗,当人家不挑食

你这么自信的吗,当人家不挑食

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我就是脂包肌

我就是脂包肌

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纸包鸡,灵活胖子并不适合篮球这项运动

纸包鸡,灵活胖子并不适合篮球这项运动

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引用 @賈_莫兰特 发表的:
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我搜了,怎么是这种?

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我搜了,怎么是这种?

GAy中刘亦菲

GAy中刘亦菲

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引用 @滚刀铁板烧 发表的:
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古代形容大将军就是,肩宽背厚,膀大腰圆

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勒布朗詹姆斯!

勒布朗詹姆斯!

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引用 @闪2老陈 发表的:
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这位巅峰时甚至不是脂包肌,算暴力肌肉男,只不过肌肉太粗了🐶

这位巅峰时甚至不是脂包肌,算暴力肌肉男,只不过肌肉太粗了🐶

是的,他应该是NBA现役肌肉最大的男人了

是的,他应该是NBA现役肌肉最大的男人了

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引用 @喀麦隆的眼泪 发表的:
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哥们 练16年臂围还是37吗

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哥们 练16年臂围还是37吗

低体脂37不小,但16年自然健身也该上40

低体脂37不小,但16年自然健身也该上40

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引用 @YICHENXIE 发表的:
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兄弟,我这个算脂包肌吗?没充血的状态

兄弟,我这个算脂包肌吗?没充血的状态

你是典型的低体脂薄肌,和纸包鸡反过来

你是典型的低体脂薄肌,和纸包鸡反过来

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引用 @ZSW22 发表的:
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成都必吃榜

成都必吃榜

我靠

我靠[微笑]

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引用 @漂亮又英俊的胖虎啊 发表的:
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练了十几年臂围还37,那你确实不适合健身……

练了十几年臂围还37,那你确实不适合健身……

哈哈,可能你们看多了健身博主,觉得37是细狗,那我还能说什么呢

哈哈,可能你们看多了健身博主,觉得37是细狗,那我还能说什么呢

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Re:肚子这么大也能打篮球?一篇文章带你了解脂包肌!
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