比赛的对抗强度都需要对位去适应，你以为是在下棋呢，纸上谈兵就好

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比赛的对抗强度都需要对位去适应，你以为是在下棋呢，纸上谈兵就好

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讲得轻松咯，当你不具备上场条件时教练也不想让你上的，在我看来他反正就是很随便，篮板只有掉手里的才拿，不会去真正的抢篮板，也难怪少杰之前去吼他

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确实，很多人以为特训就够了。其实再怎么练，不上场打球，是没办法把训练成果转化出来的，专项训练再怎么模拟赛场，始终不是真的赛场

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按这样说张明池更差的，场均1篮板就值得教练用了，看看投篮命中率，你都不知道一个内线能投25%的水平什么概念，再看看百回合防守效率值吧，徐昕102的防守效率值，什么概念，你看得懂吗？还扯什么没有力量就不能上场，真牛马

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对抗这些不需要打比赛都可以练，不就是增肌，还有就是练核心力量，这2个没有拿个头卡位抢篮板

按这样说张明池更差的，场均1篮板就值得教练用了，看看投篮命中率，你都不知道一个内线能投25%的水平什么概念，再看看百回合防守效率值吧，徐昕102的防守效率值，什么概念，你看得懂吗？还扯什么没有力量就不能上场，真牛马

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我觉得年轻球员很多时候一时一个样子，投篮手这玩意最好别随便改，特别是年轻人，除非你是还跳投什么的，有时候还是固定一点吧，而且球队的教练配置很乱，你不觉得吗，很多教练都不知道本职工作是干嘛的，而且投篮手是个性化的东西，不是个个都统一模版的，别人投的准不代表适合自己用，所以教练组这方面，特别是投篮教练真的要注意，不过宏远有这种教练吗

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感觉没人教投篮的 应该是那个黑人助教吧

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