虎扑12月27日讯 拜仁慕尼黑的德国国脚贾马尔-穆夏拉日前接受了德国媒体《南德意志报》的专访，访谈中，他谈到了和个人以及俱乐部相关的一些话题。
南德意志报：马克斯-埃贝尔说你应该成为拜仁慕尼黑的代言人，对此你有何看法？
穆夏拉：“我感到很荣幸，拜仁慕尼黑是世界上最大的俱乐部之一。对我来说，这意味着享受比赛、努力工作、不断进步，希望赢得比赛和冠军，但同时也不要给自己太大压力。”
南德意志报：你在德国国家队和弗洛里安-维尔茨配合默契，你和他的关系如何？
穆夏拉：“我们在一起总是很开心，我们配合默契。我们试着在球场上移动并交换位置，我通常会试着靠近他。如果我看到他带球突破对手，我就会走向禁区。我们在球场上聊了很多，关于我们在哪里有配合的空间，我们是否需要改变一些东西，换边或者诸如此类的事情。我们的关系很好。”
南德意志报：听起来你们希望有一天能一起在拜仁慕尼黑踢球。
穆夏拉：“那是他的事情，但我很高兴能和他在一起踢球。”
南德意志报：为了做到这一点，你必须在慕尼黑停留更长时间，并且合同谈判必须在圣诞节后顺利进行。
穆夏拉：“但愿如此！谈判仍在进行中，我不能透露更多。”
南德意志报：你是否同意自己在2024年成为了一名更加全面的球员？
穆夏拉：“是的，绝对如此。如果将今年与前几年进行比较，我在比赛的各个方面都有所成长。最重要的是，我身体更健康，精力更充沛，我可以连续踢90分钟的比赛。这或许是我真正想要改进的一点：在90分钟内保持精力充沛，并且在比赛结束时不会感到疲倦。看看约书亚-基米希，他多年来一直连续踢90分钟的比赛。我也想做到这一点。”
南德意志报：你是如何进行这项工作的？
穆夏拉：“这涉及很多方面。你随时都有可能受伤，但你可以尽一切努力将风险降到最低：物理治疗、伸展运动、去健身房，等等。”
南德意志报：过去几年里，你的体重真的增加了7公斤吗？
穆夏拉：“我17岁第一次参加职业比赛的时候，当时的体重只有68公斤。现在我的体重是75公斤。这并不多，我认为在那个年龄增加一点体重是很自然的。但是，我问过教练我可以进行哪些额外训练，然后我特别训练了我的腿。我不专注于上身训练，更多的是核心和腿部训练。这有助于我感觉更稳定，跑得更快，射门更有力。”
南德意志报：你是否会与教练文森特-孔帕尼或他的助手沟通并详细询问自己需要改进的地方？
穆夏拉：“我会经常征求反馈意见。既向教练征求，也向经验丰富的队友征求。当他们告诉我一些事情时，我会决定如何处理。这就是我获得不同想法的方式。我现在有几位教练，我问过他们所有人，他们希望从我身上看到什么，以及这与他们的比赛方式如何契合。我与文森特、雷内（马里奇）或丹克斯（阿隆-丹克斯）谈了很多，并再次观看了我的比赛。”
虎扑12月27日讯 拜仁慕尼黑的德国国脚贾马尔-穆夏拉日前接受了德国媒体《南德意志报》的专访，访谈中，他谈到了和个人以及俱乐部相关的一些话题。
南德意志报：马克斯-埃贝尔说你应该成为拜仁慕尼黑的代言人，对此你有何看法？
穆夏拉：“我感到很荣幸，拜仁慕尼黑是世界上最大的俱乐部之一。对我来说，这意味着享受比赛、努力工作、不断进步，希望赢得比赛和冠军，但同时也不要给自己太大压力。”
南德意志报：你在德国国家队和弗洛里安-维尔茨配合默契，你和他的关系如何？
穆夏拉：“我们在一起总是很开心，我们配合默契。我们试着在球场上移动并交换位置，我通常会试着靠近他。如果我看到他带球突破对手，我就会走向禁区。我们在球场上聊了很多，关于我们在哪里有配合的空间，我们是否需要改变一些东西，换边或者诸如此类的事情。我们的关系很好。”
南德意志报：听起来你们希望有一天能一起在拜仁慕尼黑踢球。
穆夏拉：“那是他的事情，但我很高兴能和他在一起踢球。”
南德意志报：为了做到这一点，你必须在慕尼黑停留更长时间，并且合同谈判必须在圣诞节后顺利进行。
穆夏拉：“但愿如此！谈判仍在进行中，我不能透露更多。”
南德意志报：你是否同意自己在2024年成为了一名更加全面的球员？
穆夏拉：“是的，绝对如此。如果将今年与前几年进行比较，我在比赛的各个方面都有所成长。最重要的是，我身体更健康，精力更充沛，我可以连续踢90分钟的比赛。这或许是我真正想要改进的一点：在90分钟内保持精力充沛，并且在比赛结束时不会感到疲倦。看看约书亚-基米希，他多年来一直连续踢90分钟的比赛。我也想做到这一点。”
南德意志报：你是如何进行这项工作的？
穆夏拉：“这涉及很多方面。你随时都有可能受伤，但你可以尽一切努力将风险降到最低：物理治疗、伸展运动、去健身房，等等。”
南德意志报：过去几年里，你的体重真的增加了7公斤吗？
穆夏拉：“我17岁第一次参加职业比赛的时候，当时的体重只有68公斤。现在我的体重是75公斤。这并不多，我认为在那个年龄增加一点体重是很自然的。但是，我问过教练我可以进行哪些额外训练，然后我特别训练了我的腿。我不专注于上身训练，更多的是核心和腿部训练。这有助于我感觉更稳定，跑得更快，射门更有力。”
南德意志报：你是否会与教练文森特-孔帕尼或他的助手沟通并详细询问自己需要改进的地方？
穆夏拉：“我会经常征求反馈意见。既向教练征求，也向经验丰富的队友征求。当他们告诉我一些事情时，我会决定如何处理。这就是我获得不同想法的方式。我现在有几位教练，我问过他们所有人，他们希望从我身上看到什么，以及这与他们的比赛方式如何契合。我与文森特、雷内（马里奇）或丹克斯（阿隆-丹克斯）谈了很多，并再次观看了我的比赛。”
