十公里慢跑由山和海的那边是精灵 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
前面九公里跑的比平时慢很多，最后一公里就冲了，本来打算跑个四五公里，但是前面慢下来跑着发现越跑越舒服，好久没跑十公里了，明年试试能不能跑半马
前面九公里跑的比平时慢很多，最后一公里就冲了，本来打算跑个四五公里，但是前面慢下来跑着发现越跑越舒服，好久没跑十公里了，明年试试能不能跑半马
推荐
评论
收藏
分享
举报
只看楼主
十公里慢跑
0回复/ 0亮521 浏览Re：十公里慢跑
前面九公里跑的比平时慢很多，最后一公里就冲了，本来打算跑个四五公里，但是前面慢下来跑着发现越跑越舒服，好久没跑十公里了，明年试试能不能跑半马
前面九公里跑的比平时慢很多，最后一公里就冲了，本来打算跑个四五公里，但是前面慢下来跑着发现越跑越舒服，好久没跑十公里了，明年试试能不能跑半马
