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前半句是我看过的新闻，所以我不理解，正常来说职业运动员在饮食方面应该是有建议参考的，但直接直接摒弃一个优质蛋白来源我一点都不理解
前半句是我看过的新闻，所以我不理解，正常来说职业运动员在饮食方面应该是有建议参考的，但直接直接摒弃一个优质蛋白来源我一点都不理解
架不住有人自己犯傻被vegan洗脑啊，你看伊斯科交了那个啥卵白左女友后老得多快，没有优质脂肪酸和优质蛋白，人的胶原蛋白也会加速流失的……
此外肾受损的话，蛋白摄入应该是重质少量，应该更多摄入乳清蛋白这种几乎满吸收率的东西，而非吸收率很差的植物蛋白，完全是南辕北辙
架不住有人自己犯傻被vegan洗脑啊，你看伊斯科交了那个啥卵白左女友后老得多快，没有优质脂肪酸和优质蛋白，人的胶原蛋白也会加速流失的……
此外肾受损的话，蛋白摄入应该是重质少量，应该更多摄入乳清蛋白这种几乎满吸收率的东西，而非吸收率很差的植物蛋白，完全是南辕北辙
他巅峰期进攻端的表现球迷有幻想是正常的，那切实很出色，好像是欧冠半决赛赢拜仁那表现相当的强。
他巅峰期进攻端的表现球迷有幻想是正常的，那切实很出色，好像是欧冠半决赛赢拜仁那表现相当的强。
头球在他进球里的占比不小,其他的就是前插和远射,只是那个一条龙太让人印象深刻。
头球在他进球里的占比不小,其他的就是前插和远射,只是那个一条龙太让人印象深刻。
架不住有人自己犯傻被vegan洗脑啊，你看伊斯科交了那个啥卵白左女友后老得多快，没有优质脂肪酸和优质蛋白，人的胶原蛋白也会加速流失的……此外肾受损的话，蛋白摄入应该是重质少量，应该更多摄入乳清蛋白这种几乎满吸收率的东西，而非吸收率很差的植物蛋白，完全是南辕北辙
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架不住有人自己犯傻被vegan洗脑啊，你看伊斯科交了那个啥卵白左女友后老得多快，没有优质脂肪酸和优质蛋白，人的胶原蛋白也会加速流失的……
此外肾受损的话，蛋白摄入应该是重质少量，应该更多摄入乳清蛋白这种几乎满吸收率的东西，而非吸收率很差的植物蛋白，完全是南辕北辙
西班牙吃素三兄弟全部光速下滑,伊斯科上赛季好像放弃素食状态就起来了。
西班牙吃素三兄弟全部光速下滑,伊斯科上赛季好像放弃素食状态就起来了。
蛋白质基本不供能，他应该控制蛋白摄入，而肉蛋奶中优质蛋白含量多一些，直接断掉这个途径我不是很理解
蛋白质基本不供能，他应该控制蛋白摄入，而肉蛋奶中优质蛋白含量多一些，直接断掉这个途径我不是很理解
别说人了，仔猪饲料里都要额外添加南美鱼粉来提供动物蛋白呢，蛋白质确实不供能，但也是人体必需的物质呀……
纯素食会降低骨密度，降低胶原蛋白合成能力（人变老更快），降低智商（缺少胆固醇及VD），危害很大的
别说人了，仔猪饲料里都要额外添加南美鱼粉来提供动物蛋白呢，蛋白质确实不供能，但也是人体必需的物质呀……
纯素食会降低骨密度，降低胶原蛋白合成能力（人变老更快），降低智商（缺少胆固醇及VD），危害很大的
头球在他进球里的占比不小,其他的就是前插和远射,只是那个一条龙太让人印象深刻。
当年倒钩进皇马的那个球才吊，他和托马斯都有巨大的潜力成长成顶级的球员。
当年倒钩进皇马的那个球才吊，他和托马斯都有巨大的潜力成长成顶级的球员。
貌似是肾撞坏了来着 也是不幸 巅峰是真猛
9000万身价啊
此人巅峰啥水平
9000万身价啊
此人巅峰啥水平
西班牙吃素三兄弟全部光速下滑,伊斯科上赛季好像放弃素食状态就起来了。
猪都知道要抢肉吃，也不懂为什么有人非得不吃肉
猪都知道要抢肉吃，也不懂为什么有人非得不吃肉
当年倒钩进皇马的那个球才吊，他和托马斯都有巨大的潜力成长成顶级的球员。
当年倒钩进皇马的那个球才吊，他和托马斯都有巨大的潜力成长成顶级的球员。
这俩人在当时同位置中已经属于顶级了,淘汰利物浦是他俩搭档中场中路最后的巅峰了。
这俩人在当时同位置中已经属于顶级了,淘汰利物浦是他俩搭档中场中路最后的巅峰了。
这俩人在当时同位置中已经属于顶级了,淘汰利物浦是他俩搭档中场中路最后的巅峰了。
也是哈，当时这两人已经是顶级了，只是时间对比其他顶级后腰时间短一些。
也是哈，当时这两人已经是顶级了，只是时间对比其他顶级后腰时间短一些。
别说人了，仔猪饲料里都要额外添加南美鱼粉来提供动物蛋白呢，蛋白质确实不供能，但也是人体必需的物质呀……纯素食会降低骨密度，降低胶原蛋白合成能力（人变老更快），降低智商（缺少胆固醇及VD），危害很大的
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别说人了，仔猪饲料里都要额外添加南美鱼粉来提供动物蛋白呢，蛋白质确实不供能，但也是人体必需的物质呀……
纯素食会降低骨密度，降低胶原蛋白合成能力（人变老更快），降低智商（缺少胆固醇及VD），危害很大的
也不知道人家那个是庸医还是他自己乱来了
也不知道人家那个是庸医还是他自己乱来了
也不知道人家那个是庸医还是他自己乱来了
IDK，不过也不必高估球员的科学素养，本质上就是球踢得贼牛逼的体育生啦，但一个优秀的体育生，应该知道要听从专业团队的饮食建议，而不是自己瞎搞，要求提供“vegan补剂”甚至“Vegan疫苗”这种纯笑话玩意（参考欧文）
IDK，不过也不必高估球员的科学素养，本质上就是球踢得贼牛逼的体育生啦，但一个优秀的体育生，应该知道要听从专业团队的饮食建议，而不是自己瞎搞，要求提供“vegan补剂”甚至“Vegan疫苗”这种纯笑话玩意（参考欧文）
猪都知道要抢肉吃，也不懂为什么有人非得不吃肉
以前给我们洗脑的少吃肉降低碳排放讲环保，结果国外一些组织看到环保是门生意把自己国民一起洗脑了，国外的所谓环保就是个笑话，架不住哪里的人都一样有傻子啊
以前给我们洗脑的少吃肉降低碳排放讲环保，结果国外一些组织看到环保是门生意把自己国民一起洗脑了，国外的所谓环保就是个笑话，架不住哪里的人都一样有傻子啊
