小卡球迷来问,小卡自从增重后对抗增强了,但是速率却下降,老詹也算是重型前锋,很感慨他是如何做到速度和力量完美结合的。 162回复/ 4854449 浏览

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动态拉满,静态算了吧,静态詹姆斯还不如格林。

动态拉满,静态算了吧,静态詹姆斯还不如格林。

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引用 @justloveLBJ 发表的:
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肌肉维度,老詹太变态了,自己控制减重增重,速度快还不伤膝盖,百年一遇的变态天赋

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肌肉维度,老詹太变态了,自己控制减重增重,速度快还不伤膝盖,百年一遇的变态天赋

他自己的训练方法很特殊,而且高中就开始用冰敷脚,韦德跟詹姆斯做队友后才开始这么做,詹姆斯早期就很注重保养,经常做瑜伽动作拉伸避免了不少伤病

他自己的训练方法很特殊,而且高中就开始用冰敷脚,韦德跟詹姆斯做队友后才开始这么做,詹姆斯早期就很注重保养,经常做瑜伽动作拉伸避免了不少伤病

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引用 @IU23LBJ 发表的:
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其实11年罗斯,13-14年帕克关键时刻都是老詹主防的,连20年打西决都是他主防穆雷。真正防不了小个子还是这几年确实太老了

其实11年罗斯,13-14年帕克关键时刻都是老詹主防的,连20年打西决都是他主防穆雷。真正防不了小个子还是这几年确实太老了

确实,那时候20防威少就是送火锅,可惜现在年纪太大了

确实,那时候20防威少就是送火锅,可惜现在年纪太大了

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引用 @2分库2分 发表的:
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瞬移怪吧这是

瞬移怪吧这是

绝对的 后两球追的可是韦德;不过韦德也帽过老詹几次 这俩人互相秀

绝对的 后两球追的可是韦德;不过韦德也帽过老詹几次 这俩人互相秀

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詹姆斯以前多快啊。。现在算慢的了

詹姆斯以前多快啊。。现在算慢的了

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还用篮球智商 和 耐操属性 ,外加 变态般自律、都是nba历史前三级别

还用篮球智商 和 耐操属性 ,外加 变态般自律、都是nba历史前三级别

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引用 @湖人十八冠FMVP詹姆斯 发表的:
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198和206差了快10厘米呢哥们…

198和206差了快10厘米呢哥们…

韦德哪来的198 你说的是乔丹吧

韦德哪来的198 你说的是乔丹吧

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引用 @白夜行1314 发表的:
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你可以看看09 10詹姆斯的速度和热火詹的速度,1.0詹姆斯比热火詹快不少,热火詹只是相对于他自己来说慢了,相对其他人来说还是快

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你可以看看09 10詹姆斯的速度和热火詹的速度,1.0詹姆斯比热火詹快不少,热火詹只是相对于他自己来说慢了,相对其他人来说还是快

回顾十年前詹姆斯的对抗真是变态,核心力量太强了,撞到人别人飞了他自己跟没撞到一样

回顾十年前詹姆斯的对抗真是变态,核心力量太强了,撞到人别人飞了他自己跟没撞到一样

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引用 @Fabulousfrog 发表的:
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一个原因是詹姆斯以前快得离谱 还有主要就是卡子毕竟是大伤过的球员 肯定受到影响了[捂脸]以及卡虽然横移快但是年轻时候也不以速度爆发著称吧

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一个原因是詹姆斯以前快得离谱 还有主要就是卡子毕竟是大伤过的球员 肯定受到影响了[捂脸]以及卡虽然横移快但是年轻时候也不以速度爆发著称吧

🐴

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小卡?都多久不打球了啊谁记得

小卡?都多久不打球了啊谁记得

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引用 @宝贝家的大猪猪 发表的:
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我觉得最离谱的还是这个,詹姆斯在中线,防守球员在禁区,结果来不及补防。。和玩游戏开了挂一样

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我觉得最离谱的还是这个,詹姆斯在中线,防守球员在禁区,结果来不及补防。。和玩游戏开了挂一样

已经冲起来了,防也是大概率背景板或者犯规,不如目送。

已经冲起来了,防也是大概率背景板或者犯规,不如目送。

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引用 @用户1411091106 发表的:
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历史上所有球员打个17/8年到了38/39岁都只能在替补席上发光发热了,就他还能当核心使用。贾巴尔算状态保持不错了,到了这个年纪也是对半砍。乔丹在奇才能打首发,但是生涯只打了15年

历史上所有球员打个17/8年到了38/39岁都只能在替补席上发光发热了,就他还能当核心使用。贾巴尔算状态保持不错了,到了这个年纪也是对半砍。乔丹在奇才能打首发,但是生涯只打了15年

只打了15年中间还歇了两年

只打了15年中间还歇了两年

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引用 @Fabulousfrog 发表的:
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年轻时候空切直接出残影[捂脸] 热火时候属于是坦克化 ;詹姆斯真是那种 逆天的球越找越多的那种 因为以前炸裂的球太多了 可能很多回合当时被忽略了 现在一看每个都离谱

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年轻时候空切直接出残影[捂脸] 热火时候属于是坦克化 ;詹姆斯真是那种 逆天的球越找越多的那种 因为以前炸裂的球太多了 可能很多回合当时被忽略了 现在一看每个都离谱

推着伊戈达拉直接起太jb横了

推着伊戈达拉直接起太jb横了

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引用 @miracle00 发表的:
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然后因为这个受了背伤15年效率下滑很多

然后因为这个受了背伤15年效率下滑很多

不是背伤的话那年总决赛结果真难说

不是背伤的话那年总决赛结果真难说

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天赋 nba肌肉男不少 詹姆斯只有一个

天赋 nba肌肉男不少 詹姆斯只有一个

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引用 @虎扑JR0037655954 发表的:
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我记得那时候湖人刚得到阿泰,湖人球迷就放话阿泰能防住詹姆斯[捂脸]结果圣诞大战遇上,被詹姆斯一步就给过了[捂脸]后面逼的禅师让科比亲自防詹姆斯去了。

我记得那时候湖人刚得到阿泰,湖人球迷就放话阿泰能防住詹姆斯[捂脸]结果圣诞大战遇上,被詹姆斯一步就给过了[捂脸]后面逼的禅师让科比亲自防詹姆斯去了。

不光一步过,还背身卡着阿泰要球单打

不光一步过,还背身卡着阿泰要球单打

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引用 @Fabulousfrog 发表的:
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年轻时候空切直接出残影[捂脸] 热火时候属于是坦克化 ;詹姆斯真是那种 逆天的球越找越多的那种 因为以前炸裂的球太多了 可能很多回合当时被忽略了 现在一看每个都离谱

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年轻时候空切直接出残影[捂脸] 热火时候属于是坦克化 ;詹姆斯真是那种 逆天的球越找越多的那种 因为以前炸裂的球太多了 可能很多回合当时被忽略了 现在一看每个都离谱

第一个快得像假的

第一个快得像假的[捂脸]

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历史就这么一个

历史就这么一个

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引用 @苇叶_cauc 发表的:
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不是背伤的话那年总决赛结果真难说

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不是背伤的话那年总决赛结果真难说

主要欧文跟乐福

主要欧文跟乐福

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引用 @我的青春就是看你 发表的:
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主要欧文跟乐福

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主要欧文跟乐福

对这哥俩肯定是主要原因,我的意思就算没有这俩,老詹完全健康也不是没有一战之力,毕竟带着背伤都打到了第六场

对这哥俩肯定是主要原因,我的意思就算没有这俩,老詹完全健康也不是没有一战之力,毕竟带着背伤都打到了第六场

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Re:小卡球迷来问,小卡自从增重后对抗增强了,但是速率却下降,老詹也算是重型前锋,很感慨他是如何做到速度和力量完美结合的。
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