饿肚子减肥会导致掉发吗？

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虎扑JR0263299209(13级)楼主2024-12-25 16:40:02发布于江苏

饿肚子减肥会导致掉发吗？由虎扑JR0263299209 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

从上半年的170+，到现在的130+，完全是靠着饿下来的，但是头发也掉的好快。现在每次用手扫一下头，就很多头发下来。减肥会导致落发吗？

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我就问你时光能不能倒流2024-12-25 16:43:15发布于辽宁

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会，营养不良

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年初一的红枣早茶吹烟有害健康2024-12-25 16:43:54发布于江苏

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会，尤其不吃淀粉类的米面食物，同事每年减一次，内眼可见地少头发，放纵之后又好了

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虎扑JR03725060092024-12-25 16:44:23发布于江西

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我之前通过锻炼和少吃制造热量差减了20斤，头发稀疏了很多。

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自自自自由2024-12-25 16:45:12发布于浙江

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会，参考最新的一篇cell文章，轻断食会对头发再生产生影响

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艾宝神器2024-12-25 16:46:45发布于安徽

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不吃东西瘦下来，老哥厉害

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我与赌毒不共戴天62024-12-25 16:47:27

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不吃淀粉会

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年初一的红枣早茶吹烟有害健康2024-12-25 16:49:50发布于江苏

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引用 @虎扑JR0372506009 发表的:

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我之前通过锻炼和少吃制造热量差减了20斤，头发稀疏了很多。

你头发质量应该很好，挺重的

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一心一忆2024-12-25 16:51:59发布于天津

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碳水不光可能会引起脱发，还会引发焦虑啥的。建议合理饮食加适量运动

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阿Bener2024-12-25 17:14:41发布于陕西

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多高？我倒没有我身高182 我从200 现在170 目标是140 然后增肌160 ~

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虎扑JR0263299209楼主2024-12-25 17:33:19发布于江苏

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引用 @虎扑JR0372506009 发表的:

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我之前通过锻炼和少吃制造热量差减了20斤，头发稀疏了很多。

恢复饮食后，头发会重新长出来吗

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虎扑JR0263299209楼主2024-12-25 17:33:34发布于江苏

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引用 @自自自自由发表的:

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会，参考最新的一篇cell文章，轻断食会对头发再生产生影响

[图片]

会，参考最新的一篇cell文章，轻断食会对头发再生产生影响

那恢复饮食，会重新长出来吗

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虎扑JR0263299209楼主2024-12-25 17:34:15发布于江苏

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很多jrs都说饿肚子会减下来，那如果恢复饮食，头发还会长出来吗？这个是关键。

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虎扑JR21169058442024-12-25 17:35:31发布于天津

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会，曾两个月只吃牛肉水果蔬菜，瘦了十斤，后面正常干饭反弹了

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leanlou2024-12-25 17:46:38发布于江苏

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我也是，掉了好多

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虎扑JR03725060092024-12-25 18:07:50发布于江西

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引用 @虎扑JR0263299209 发表的:

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恢复饮食后，头发会重新长出来吗

会的

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永远的终点2024-12-25 19:30:02发布于福建

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会以前开始跑步加饿肚子就开始掉头发血亏

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底角单手隔扣2024-12-25 22:33:47发布于广东