如何对付比自己还重的中锋？

事实上简单高效还省力，没必要每个球都硬凿进去，这是高明的球商体现。我自己就深有体会，初一那会儿刚开始打球只会挤开人篮下强起，球不会运，转身也不会后来野球场的大爷们让我学转身和勾手，我发现这个挺好用，不用费那么多力了再到高中，我的抛投范围扩大，中投也开始有把握了，我就不会每个球都打篮下了，只要不贴我就投，空位没有干扰投起来还是比较有自信的。而且发现假动作和贴住人再起很管用，尤其是对付那些跳跳男再到大学，虽然从来没练过运球和突破，但是打得多了，发现最后终结那下不一定非要上篮，抛投也可以，而且在舒服的位置接球以后面框直接突破，基本上也不太需要多运球调整，所以这时候比之前更从容了，加上大学开始，受到身边校队同学的影响，以及自己对篮球的认识变深，这时候打球更多喜欢跑位，无球掩护，传球，又养生又高效，还能让大家都参与进来。不过唯一遗憾的是，一直没开发出三分球，虽然也能投一下，但是极其不稳定。

事实上简单高效还省力，没必要每个球都硬凿进去，这是高明的球商体现。我自己就深有体会，初一那会儿刚开始打球只会挤开人篮下强起，球不会运，转身也不会后来野球场的大爷们让我学转身和勾手，我发现这个挺好用，不用费那么多力了再到高中，我的抛投范围扩大，中投也开始有把握了，我就不会每个球都打篮下了，只要不贴我就投，空位没有干扰投起来还是比较有自信的。而且发现假动作和贴住人再起很管用，尤其是对付那些跳跳男再到大学，虽然从来没练过运球和突破，但是打得多了，发现最后终结那下不一定非要上篮，抛投也可以，而且在舒服的位置接球以后面框直接突破，基本上也不太需要多运球调整，所以这时候比之前更从容了，加上大学开始，受到身边校队同学的影响，以及自己对篮球的认识变深，这时候打球更多喜欢跑位，无球掩护，传球，又养生又高效，还能让大家都参与进来。不过唯一遗憾的是，一直没开发出三分球，虽然也能投一下，但是极其不稳定。

事实上简单高效还省力，没必要每个球都硬凿进去，这是高明的球商体现。我自己就深有体会，初一那会儿刚开始打球只会挤开人篮下强起，球不会运，转身也不会后来野球场的大爷们让我学转身和勾手，我发现这个挺好用，不用费那么多力了再到高中，我的抛投范围扩大，中投也开始有把握了，我就不会每个球都打篮下了，只要不贴我就投，空位没有干扰投起来还是比较有自信的。而且发现假动作和贴住人再起很管用，尤其是对付那些跳跳男再到大学，虽然从来没练过运球和突破，但是打得多了，发现最后终结那下不一定非要上篮，抛投也可以，而且在舒服的位置接球以后面框直接突破，基本上也不太需要多运球调整，所以这时候比之前更从容了，加上大学开始，受到身边校队同学的影响，以及自己对篮球的认识变深，这时候打球更多喜欢跑位，无球掩护，传球，又养生又高效，还能让大家都参与进来。不过唯一遗憾的是，一直没开发出三分球，虽然也能投一下，但是极其不稳定。

老哥啥叫贴住再起

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老哥啥叫贴住再起

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我去兄弟我跟你几乎一样

我的理解是贴住他发力不流畅

一堆人說胖子打不了肉柱，就是暴露自己的低球商，丟人現眼。

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不要硬顶就好了，今天突破造弩机多少犯规了。

哈哈，有缘有缘我和胖胖是同年的，打法球风也很像，所以很能理解他的打法

我从喜欢上掘金之后一直在模仿约老师的打法 以前是个只会挂在篮下抓板吃饼的蓝领 现在慢慢转型成组织型中锋了 今年练了好久把自己的中投姿势改成跟约基奇一样了 中投命中率也提升了好多

可能用贴住这个词有歧义，叫靠住吧就是你面对弹跳好，尤其是弹速快的对手，如果你不贴住他再做动作，那大概率会被赏一个大火锅所以必须用身体压制住对手，限制他的弹跳，这样你的出手最大程度不会被干扰

今天波特还在前面替约老师挡两个人，让他投三分。

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事实上简单高效还省力，没必要每个球都硬凿进去，这是高明的球商体现。我自己就深有体会，初一那会儿刚开始打球只会挤开人篮下强起，球不会运，转身也不会后来野球场的大爷们让我学转身和勾手，我发现这个挺好用，不用费那么多力了再到高中，我的抛投范围扩大，中投也开始有把握了，我就不会每个球都打篮下了，只要不贴我就投，空位没有干扰投起来还是比较有自信的。而且发现假动作和贴住人再起很管用，尤其是对付那些跳跳男再到大学，虽然从来没练过运球和突破，但是打得多了，发现最后终结那下不一定非要上篮，抛投也可以，而且在舒服的位置接球以后面框直接突破，基本上也不太需要多运球调整，所以这时候比之前更从容了，加上大学开始，受到身边校队同学的影响，以及自己对篮球的认识变深，这时候打球更多喜欢跑位，无球掩护，传球，又养生又高效，还能让大家都参与进来。不过唯一遗憾的是，一直没开发出三分球，虽然也能投一下，但是极其不稳定。