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这要看年龄,16那年随随便便直接加罚,现在23了老了得缓个10分钟
现在打两场不是不可以,中间休息时间要久一点,拉拉队节目要丰富,第二场其实也是硬着头皮去打。年轻的时候是渴望打球,恨不得一天到晚在球场混。现在打球纯粹是为了生活,偶尔会有打一场的想法,但大部分时候挺无奈,职业球员有合同在身,不打也得打
我怀疑你在吹🐮
我一般是半个小时后。
19岁,十几秒缓一下,直接上
19岁,十几秒缓一下,直接上[吃瓜]
新篮球可以连续投篮,旧的一次也不想投篮
[图片]
说的太对了
上大学的时候,可以连着来
我怎么记得有三个篮筐
所以一定要换着来
所以一定要换着来[捂脸]
三年前我一天四场背靠背,啥事没有。现在两场之间休息时间都很长,有时候第二场还没打就睡着了
人才
注意你的用词
哈哈哈哈哈 暴力
非常年轻并且刚开始参加比赛的球员或许能够做到的。老球员肯定不行。
贤者模式就算职业选手都很难摆脱
24至少得半天
一天15公里膝盖还好吗
还好吧跑习惯了 以前部队出来的 这点强度其实还好 大体重还是不建议跑步
练习赛就是双方都喜欢切磋球技,正式比赛等你结婚了就知道
怎么快速提高球技?
老球员热身都得半小时
不吹,年轻的时候真可以来了一次结束了换个t继续来第二波,就是有点痛
额,加密话题啊。。。。
28岁以内大多数人可以做到,过了30一个坎,40又一个坎
确实啊,从这方面就知道自己年纪大了