中国足协主席宋凯：足球界要重提“三从一大”

呵呵

确实懂球

字面上说肯定没问题，从难从严从实战出发有什么不对？大运动量训练就更重要了，金元时期恒大可以跟美洲冠军不落下风，体能就是基础。
现在中超节奏那么慢，直接的结果就是世界杯外围赛，全队只有6、70分钟的体能。

三从一大原则是没问题的，有问题的是如何具体落实，平时训练吊儿郎当可不是从严从难

具体还是看如何执行。
最简单的，比如大运动量，你让球员每天早中晚各1个万米跑也是大运动量。。

军队一天的行军速度也不过40公里，你这一天训练整30公里，解放军来了都要说“我太年轻了”

我记得17年赢韩国那场体能是不吃亏的。

在坚持“三从一大”基础上，作到“一强”，即“强恢复”。老宋不糊涂！

我觉得只要球队里面的竞争够大，三从一大自然就会被落实，就比如最近广州队的廖锦涛接受采访时说了，因为广州队内的青年球员多，大家都是同一起跑线，队内的竞争非常激烈，每位球员都想着上位，所以每个人平时都要刻苦训练，比赛中都要尽力跑，不敢走着踢，因为你一表现懈怠就是给了竞争对手机会，在这样的氛围下，三从一大从来就不是什么问题。

所以青训好的球队，多给梯队球员机会，青训一般的球员，多引进一些年轻球员，加大对内的竞争，做到公平对待每一个人，球员自然而然自己就会去三从一大了。

原则没有问题？怎么训练难道不该由每个队的教练组决定吗？

不同意，这种话就是举国体制那一套，具体怎么练当然应该由每个队的教练组决定

从严的话，先做到把欠薪的球队和打假球的球队踢出联赛吧

三从没啥大问题，一大需要过渡到二高，高对抗强度和高速率

足球“从实战出发”是非常难的。变量太大

八股口号

真佩服你的逻辑能力，三从一大说的是训练，被你扯到准入。

无论是欧洲，南美还是身边的日韩都有那么多例子可以借鉴，为什么不能遵循那些已经得到成功验证的足球规律？

肯定是要学习欧洲那一套体能训练的方法，而不是沈祥福那一套，更不是集中军训那一套。

金元中超场均跑动1W多，当然体能不是问题。 要是以前场均7/8千，然后国家队集训搞万米跑肯定完蛋。