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沉淀了几个月还是没过
有一说一，身上穿这件印着四川的衣服，真给四川丢脸……
有一说一，身上穿这件印着四川的衣服，真给四川丢脸……
“高强度运动以后不能躺着休息”，原来专业运动员还没你懂啊？
额，是不能运动过后马上躺下休息吧兄弟，高强度运动后马上躺下，会导致血液淤积下肢，减少回心血量，可能引起血压下降，同时阻碍代谢废物排出，加重肌肉酸痛，不利于恢复，也会影响呼吸系统，使呼吸不畅。
额，是不能运动过后马上躺下休息吧兄弟，高强度运动后马上躺下，会导致血液淤积下肢，减少回心血量，可能引起血压下降，同时阻碍代谢废物排出，加重肌肉酸痛，不利于恢复，也会影响呼吸系统，使呼吸不畅。
引用 @苍山有水井却空 发表的:
只看此人
额，是不能运动过后马上躺下休息吧兄弟，高强度运动后马上躺下，会导致血液淤积下肢，减少回心血量，可能引起血压下降，同时阻碍代谢废物排出，加重肌肉酸痛，不利于恢复，也会影响呼吸系统，使呼吸不畅。
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额，是不能运动过后马上躺下休息吧兄弟，高强度运动后马上躺下，会导致血液淤积下肢，减少回心血量，可能引起血压下降，同时阻碍代谢废物排出，加重肌肉酸痛，不利于恢复，也会影响呼吸系统，使呼吸不畅。
我发的就是马上躺下的啊
我发的就是马上躺下的啊
我发的就是马上躺下的啊
所以他做的是错的呀兄弟
所以他做的是错的呀兄弟
所以他做的是错的呀兄弟
但是脱力了没办法啊，这种高强度比赛打完躺下休息的太多了
但是脱力了没办法啊，这种高强度比赛打完躺下休息的太多了
Re：17折最后两组体能崩盘！媒体人分享杨政今日补测全记录视频
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