很可惜，姚明在当篮协主席期间，没有把nba先进的训练方法带来，为什么国内竹竿球员遍地，而崔永熙到了nba3个月以后就增重18斤的肌肉。

💊？

篮协主席还得管你俱乐部怎么训练？是不是没设备还要篮协掏钱买啊

你怎么不说人大附中学生把优秀的教学经验传递到各个地方呢

扯啥蛋呢 知道9公斤肌肉啥概念吗？

然后呢？脆弱的骨架适应不了这体重，受伤了

扯淡呢，那还是人？

从个人角度，不增加体重，很难在高水平打的上球，没增重在突破时就很难挤的出空间，只会蹲坑投3分，人家还用你啊，能有什么发展前景。
从男篮国家队角度，不增重对抗就很难上的去，打澳大利亚和欧洲很多球队最多也就是半场球的体力。中国男篮如果都是半场球的体力，怎么能在成绩上有所突破呢。

上科技呗，还能咋

这18斤应该含脂肪吧 纯肌肉这么短的时间 有点夸张

你同学考上清华 你学习他就可以考上清华？？？

18斤肌肉夸张，增重18斤倒是可能。顶级运动员都是怪胎

来么。现在宫鲁鸣说了算，快把先进方法弄进来啊。还等什么。

说得对。

人种原因

吹牛逼都不讲基本逻辑，增加的那叫20斤体重不叫肌肉

首先，从哪看见的崔永熙增了18斤肌肉，小崔自己告诉你的？其次，要真有什么一用就能增肌的方法，当年周琦怎么不涨？切特美国之子，怎么长个肌肉那么费劲，比隔壁文班亚马增肌效果差远了。

也许存在人种原因，但那是打到世界一流，而二流到三流之间，人种原因没那么大，科学的训练方法+高水平联赛打球，可惜缩短差距。

周琦，在发展联盟打球的时候身体肌肉线条就是比之前在国内强，至于后期，急于回国内赚钱，草草两年不就回来了。

人种原因就是最主要的原因，基因🧬改变不了，黄种人碰到黑白被天赋压制，一样的身高，他就是比你壮，比你能跳，对抗就是比不过，一力降十会

周琦在美国增的那点肌肉，远不如在澳大利亚增的多。而且周琦在美国时期增长的那点对抗水平，一直就没有达到NBA的标准。你不是说崔永熙三个月就涨18斤肌肉吗，哪来的数据，小崔自己跟你说的吗？