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你可别逗了，他俩在一起球权都没法分。郭艾伦还好一些，毕竟组织。小丁就纯单挑，一挑二一挑三，一个人打四个人站着看。当年山东有最好的外援，也才仅仅季后赛第四。
你可别逗了，他俩在一起球权都没法分。郭艾伦还好一些，毕竟组织。小丁就纯单挑，一挑二一挑三，一个人打四个人站着看。当年山东有最好的外援，也才仅仅季后赛第四。
那年丁后面受伤了打封闭上场的，劳森一心想回nba不好好打 广厦打的也不干不净我记得有什么福特斯孙铭徽都有小动作 裁判也偏广厦 最后广厦进决赛被辽宁4-0了
那年丁后面受伤了打封闭上场的，劳森一心想回nba不好好打 广厦打的也不干不净我记得有什么福特斯孙铭徽都有小动作 裁判也偏广厦 最后广厦进决赛被辽宁4-0了
丁神说，国外的医生意思他还能打个三四年
Maybe 3 or 4 years?
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他俩轮流养伤才是常态吧
他俩轮流养伤才是常态吧
当年哪轮得到广州队
当年哪轮得到广州队
当年哪个队也轮不着，母队不可能放啊，没看周琦整的都天崩地裂的
当年哪个队也轮不着，母队不可能放啊，没看周琦整的都天崩地裂的
我休息了一年，最近才低强度打了几次半场，还不打背靠背，每次一个多小时，前天打完又不舒服了
这种情况不一定是膝盖软组织不行了，也可能是由于生活习惯导致某部分肌肉不常用退化了，加强一下肌肉锻炼可能会有改善
这种情况不一定是膝盖软组织不行了，也可能是由于生活习惯导致某部分肌肉不常用退化了，加强一下肌肉锻炼可能会有改善
打不了的。一上强度膝盖马上离他舒服，我的膝盖也这样，充电一周打1小时。索性不打了
打不了的。一上强度膝盖马上离他舒服，我的膝盖也这样，充电一周打1小时。索性不打了
有个体育老师推荐我用氨糖跟护膝
有个体育老师推荐我用氨糖跟护膝
那年丁后面受伤了打封闭上场的，劳森一心想回nba不好好打 广厦打的也不干不净我记得有什么福特斯孙铭徽都有小动作 裁判也偏广厦 最后广厦进决赛被辽宁4-0了
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那年丁后面受伤了打封闭上场的，劳森一心想回nba不好好打 广厦打的也不干不净我记得有什么福特斯孙铭徽都有小动作 裁判也偏广厦 最后广厦进决赛被辽宁4-0了
那年山东要是给广厦过了，辽宁打山东最后不一定谁夺冠，辽宁打广厦除了第一场几乎就是兵不血刃
那年山东要是给广厦过了，辽宁打山东最后不一定谁夺冠，辽宁打广厦除了第一场几乎就是兵不血刃
有个体育老师推荐我用氨糖跟护膝
没用，每天锻炼半小时比啥都重要，你看nba的这些也都不怎么带护膝的，说实话，我也都不带，我现在保持2天一练膝盖。
没用，每天锻炼半小时比啥都重要，你看nba的这些也都不怎么带护膝的，说实话，我也都不带，我现在保持2天一练膝盖。
谢谢建议，我膝盖主要是有结构性损伤，之前也是打球受伤半月板外侧前角撕裂，但疼的地方不是半月板位置，还有股四头肌肌腱炎，医生说可以不用手术，养了一年，自己平时也做一些加强腿部肌肉的康复训练，已经基本上不疼了才尝试打了几次，还是不行，估计是废了
谢谢建议，我膝盖主要是有结构性损伤，之前也是打球受伤半月板外侧前角撕裂，但疼的地方不是半月板位置，还有股四头肌肌腱炎，医生说可以不用手术，养了一年，自己平时也做一些加强腿部肌肉的康复训练，已经基本上不疼了才尝试打了几次，还是不行，估计是废了
膝盖要去康复训练锻炼肌肉的，纯靠养不痛才怪，不锻炼肌肉力量，那痛不是很正常。再说回来你这点半月板撕裂根本都不算伤啊。我是前交叉重建手术，内侧副韧带撕裂，半月板撕裂手术，你这和我比起来都不算伤啊
膝盖要去康复训练锻炼肌肉的，纯靠养不痛才怪，不锻炼肌肉力量，那痛不是很正常。再说回来你这点半月板撕裂根本都不算伤啊。我是前交叉重建手术，内侧副韧带撕裂，半月板撕裂手术，你这和我比起来都不算伤啊
