睡眠浅，爱做梦，怎么解？由秋雅结婚你又唱又跳 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
入睡不难，就是睡眠浅，睡着就做梦，一个接一个的，整晚下来至少3个，不是一天两天，是天天都这样。
入睡不难，就是睡眠浅，睡着就做梦，一个接一个的，整晚下来至少3个，不是一天两天，是天天都这样。
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睡眠浅，爱做梦，怎么解？
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我十几年了 睡前不玩手机也做 中午趴着也做 除非当天有很重的体力劳动 把身体累待机 否则肯定做梦
我十几年了 睡前不玩手机也做 中午趴着也做 除非当天有很重的体力劳动 把身体累待机 否则肯定做梦
引用 @tig虎虎虎 发表的:
只看此人
你是不是阳后这样的 反正我阳完一两年 和你症状一模一样 睡着容易就是每天做梦 然后3-5点容易醒
你是不是阳后这样的 反正我阳完一两年 和你症状一模一样 睡着容易就是每天做梦 然后3-5点容易醒
你不说我没注意，就这两年开始吧，之前没那么严重
你不说我没注意，就这两年开始吧，之前没那么严重
我十几年了 睡前不玩手机也做 中午趴着也做 除非当天有很重的体力劳动 把身体累待机 否则肯定做梦
啊，有没有办法缓解一下
啊，有没有办法缓解一下
引用 @tig虎虎虎 发表的:
只看此人
你是不是阳后这样的 反正我阳完一两年 和你症状一模一样 睡着容易就是每天做梦 然后3-5点容易醒
你是不是阳后这样的 反正我阳完一两年 和你症状一模一样 睡着容易就是每天做梦 然后3-5点容易醒
我也是，每天梦很多，3-5点会醒来上个厕所然后继续睡，以前都不会的
我也是，每天梦很多，3-5点会醒来上个厕所然后继续睡，以前都不会的
喝点小酒
喝点小酒
我也是，每天梦很多，3-5点会醒来上个厕所然后继续睡，以前都不会的
所以，这到底是不是病，唉，难受啊
所以，这到底是不是病，唉，难受啊
引用 @秋雅结婚你又唱又跳 发表的:
只看此人
所以，这到底是不是病，唉，难受啊
所以，这到底是不是病，唉，难受啊
不知道欸，去医院查也是正常的，就多喝水多运动吧，注意饮食，别熬夜
不知道欸，去医院查也是正常的，就多喝水多运动吧，注意饮食，别熬夜
不知道欸，去医院查也是正常的，就多喝水多运动吧，注意饮食，别熬夜
唉，那就尽量不熬夜看看
唉，那就尽量不熬夜看看
引用 @秋雅结婚你又唱又跳 发表的:
只看此人
唉，那就尽量不熬夜看看
唉，那就尽量不熬夜看看
早点睡觉兄弟，真别熬夜
早点睡觉兄弟，真别熬夜
早点睡觉兄弟，真别熬夜
好的。
好的。
不算病吧，我自打记事起，几乎每天都做梦，我就当是体验了，大多还是清醒梦
不算病吧，我自打记事起，几乎每天都做梦，我就当是体验了，大多还是清醒梦
我基本不做梦
我基本不做梦
我基本不做梦
太羡慕的，平时作息是不是很规律，有什么讲究吗
太羡慕的，平时作息是不是很规律，有什么讲究吗
Re：睡眠浅，爱做梦，怎么解？
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