在新月踢了几场,去国家队踢世预赛重伤,半月板加十字韧带断裂,膝盖分五块了,养了一年。然后恢复性上场不够科学,因为新月外援限制没注册联赛,只有一个月一场亚冠比赛,这种伤刚恢复上场要多场短时上场逐渐恢复更好,一个月一次,频率不够,适应性不够,十字韧带半月板大伤后,身体会自发用好的腿更多发力,造成代偿性伤害。内马尔的右腿(好的那条)肌肉撕裂,要休4到6周。内马尔其实不用太在意外界评价,恢复期可以先从适应场上节奏开始,毕竟这次伤得太重,又32了,以往伤后复出能即插即用是好,但不能的话还以谨慎心态逐步调整为优先。
在新月踢了几场,去国家队踢世预赛重伤,半月板加十字韧带断裂,膝盖分五块了,养了一年。然后恢复性上场不够科学,因为新月外援限制没注册联赛,只有一个月一场亚冠比赛,这种伤刚恢复上场要多场短时上场逐渐恢复更好,一个月一次,频率不够,适应性不够,十字韧带半月板大伤后,身体会自发用好的腿更多发力,造成代偿性伤害。内马尔的右腿(好的那条)肌肉撕裂,要休4到6周。内马尔其实不用太在意外界评价,恢复期可以先从适应场上节奏开始,毕竟这次伤得太重,又32了,以往伤后复出能即插即用是好,但不能的话还以谨慎心态逐步调整为优先。