我怎么练都练不准,反正实战一定不准,手型也没办法美如画,行云流水
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和你最一开始怎么训练怎么调整有关,现在姿势都行成肌肉记忆了,手型不好看有没有可能跟你的核心有关,核心弱投篮发力就会变型,先把核心练好再去纠正手型