我觉得汉堡不要吃油炸的 不要吃工厂化的 就是健康的。全部手工做他一定健康

把酱扣掉妥妥健康食品

汉堡那个酱了解一下吧，怎么就不说酱呢？把酱去了确实很健康

麦当劳肯德基 少吃油炸的不喝饮料还不健康？不比那苍蝇馆子破外卖强啊

油条豆腐脑4块，最多5块

快餐店我不清楚，但是我那时候开汉堡店一个汉堡的热量可不低，且不说面包胚里面本身带的黄油，制作汉堡时面包胚上下层都会抹很多黄油加热，然后酱底一般会用蛋黄酱打底做出很多种风味的酱，脂肪含量更是高到爆炸，总之无论什么食物，脂肪含量越大吃起来会越香

菜太少了，纤维素和植物营养素太少，面包肉饼奶酪热量极大，就这么个荤素搭配也是个极其不健康的搭配，我今晚就炫了一个，嗝，还嫌它酱给得少了少活一年多一晚上的快乐，嗝

是的，点的时候选择不加芝士和番茄酱就行了。

偶尔吃吃没关系，但是汉堡面包片有煎过，会吸油，肉饼也煎过，酱也很高热量。看似三大营养素均衡还有蔬菜，但是汉堡油脂是实打实的高

你非拿特殊例子举。90年代能把kfc随意当早餐吃的人家，可不会只吃你说的粥的，必然有其他配菜

觉得汉堡是垃圾食品的，一定觉得油条豆浆小米粥健康

别说小作坊了，上次检查时只有肯德基和麦当劳没关门，当时我不死心还特意向当地人求证了，人家直接给我现拍了视频，一整条长街，连片垃圾都没有。

这确实是没脑子的话,该喷,中餐多了去了,日本餐也多了去了

我17年刚工作那会儿为了省钱，每天午饭都是麦当劳。19年检查身体医生说我怎么25岁就高血脂了。后来不吃快餐现在指标都正常了

这照片是一个店进料时候偶然拍的，我也不知道健康是什么标准，孩子也还是会吃，但是只能尽量让他少吃。有些脏摊虽然看起来脏，但是油桶、配菜啥的不瞎还是能看清的

1.如果是汉堡王这种烤牛肉的确实还行，但是炸鸡 不行，包括板烧鸡腿得去鸡皮。2.酱料不健康，高热量。3.一般汉堡里蔬菜含量不够，只有三四片生菜和番茄，20g都不到。4.深加工的面包胚，含糖高，换全麦可以。 所以汉堡可以是健康餐，但外面快餐店的不算，当然不排除你每次去麦记 汉堡王都定制个人汉堡 那也行。如果偶尔吃一顿就别管健不健康了

热量太高

油条一块，豆腐脑两块，哪来的八块钱

那全家桶也不是垃圾食品，因为可以只吃里面的玉米

害，我巨爱KFC麦当劳，有一段时间肠胃炎肚子痛死，肠胀气屁巨多，上吐下泻的，我去做了很多检查，也查了幽门螺旋杆菌，都没问题，后面医生问了我的饮食习惯，发现我一天一顿KFC，一天一顿麦当劳之后，叫我少吃炸鸡饮食清淡之后就直接叫我回家了我回去自己也收敛了变成一星期两或三顿，果然肠胃就正常了