脑雾怎么有效治疗？由虎扑大熊猫 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
我看小说看了十几年了，之前自己也写小说，并且很有耐性，期间写了四五十万字，后面回老家创业，亏了不少钱，现在又在上班了，就又想写小说，却发现自己不仅记忆力变得奇差无比，甚至连耐性都没有了，大脑也变得非常混乱，根本静不下来，也坐不住，一码字就想刷刷短视频，打打无意义的游戏，然后又焦虑不已，我很想改变，网上搜了一下，这种情况好像是脑雾，该怎么治疗？
我看小说看了十几年了，之前自己也写小说，并且很有耐性，期间写了四五十万字，后面回老家创业，亏了不少钱，现在又在上班了，就又想写小说，却发现自己不仅记忆力变得奇差无比，甚至连耐性都没有了，大脑也变得非常混乱，根本静不下来，也坐不住，一码字就想刷刷短视频，打打无意义的游戏，然后又焦虑不已，我很想改变，网上搜了一下，这种情况好像是脑雾，该怎么治疗？
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