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要跳早点 要不然弹速不够
背靠背两场加时还能跳这么高 确实牛逼
申京的柔韧度被低估了,上一场打戈贝尔面框突到篮下。背对篮筐也没转身,一挑就进了。那姿势和手法打球的都明白真的难。
申京和斑马都是练瑜伽的,柔韧性没问题,也能减少一些伤病
申京需要助跑弹跳,原地弹跳不行
在百人中锋里申京弹跳属于中上水顺,他的问题是弹速不够快,变窄不够出色,篮下护框更多需要的是弹速和臂展才能更好护框,护框盖帽就那一瞬间的事情
弹跳高度一直都是不错的,那么多冲进去的砸扣就能看出来,只是需要蓄力才行,这点小贾也是这种情况。
申京弹跳本来就不差,前两年隔扣不少,这两年转低位进攻多了