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那就多出去走走看看
回归大自然,大自然会治愈好你的。
要资源么?
强迫自己户外运动
你自己算多少分
多去洗洗脚
及时就医,如果是中度、重度是需要药物治疗的。
有在吃药
走出去,不然就是无穷无尽的精神内耗
每天都洗
[图片]
17分
不想出门
谢谢你,不需要了
嗯,谢谢你
不想出去
这个病是有峰谷的,慢慢的会好很多,治疗会有效果的。 别担心,只是生病了,治好了就好了。
没得过的人可能理解不了... 那种没兴趣是真的不管什么都没兴趣,包括生命.. 我严重的时候也试过强迫过自己看小电影,会有生理反应,但是会突然就一点兴趣没有,退出去然后发呆。
不用谢,你看看狗,看看猪,看看动物,不管身体残疾,还是遭受多大的灾难,好像都无所谓,它们只有一个目标就是活下去,只要有一口吃的,就开开心心。给自己放个假,去偏远的山村,或者远离人群的地方,租个农家房子,养个小动物,感受大自然,然后你会发现,什么都是扯淡,所谓的压力都是自己给自己的,放空自己,一切就是个屁。