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为什么说深蹲是力量训练之王？跑跳、举重、骑行训练都少不了它这个核心

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虎扑JR1224603233(63级)楼主2024-11-27 12:46:42发布于北京

为什么说深蹲是力量训练之王？跑跳、举重、骑行训练都少不了它这个核心由虎扑JR1224603233 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily

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