血糖的正常值通常分为空腹血糖和餐后血糖
两种情况进行评估。
空腹血糖
空腹血糖是指隔夜空腹至少8-10个小时未进食后测得的血糖值。正常的空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/之间。如果空腹血糖低于3.9mmol/L，则称为低血糖状态，可能引发一系列健康问题，如头晕、乏力、甚至昏迷。相反，如果空腹血糖高于6.1mmol/L,但低于7.0mmol/L，这被称为空腹血糖受损，是糖尿病前期的一种表现。当空腹血糖超过7.0mmol/时，并且多次测量均保持这一水平，则可初步诊断为糖尿病。
餐后血糖
餐后血糖是指进食后测得的血糖值，通常分为餐后1小时、参
常用的评估指标。
餐后1小时血糖：正常范围在4.4-11.1mmol之间，但这一数值在不同研究和指南中可能略有差异。
餐后2小时血糖：正常值应低于78mmolL。如果餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，称为糖耐量异常，也是糖尿病前期的一种表现。当餐后2小时血糖超过11.1mmol/时，则可能患有糖尿病。
餐后3小时血糖：正常值应接近空腹血糖值，即3.9-6.1mmol/l之间，
这表明血糖水平已经恢复到餐前的正常范围。
血糖的正常值通常分为空腹血糖和餐后血糖
两种情况进行评估。
空腹血糖
空腹血糖是指隔夜空腹至少8-10个小时未进食后测得的血糖值。正常的空腹血糖范围在3.9-6.1mmol/之间。如果空腹血糖低于3.9mmol/L，则称为低血糖状态，可能引发一系列健康问题，如头晕、乏力、甚至昏迷。相反，如果空腹血糖高于6.1mmol/L,但低于7.0mmol/L，这被称为空腹血糖受损，是糖尿病前期的一种表现。当空腹血糖超过7.0mmol/时，并且多次测量均保持这一水平，则可初步诊断为糖尿病。
餐后血糖
餐后血糖是指进食后测得的血糖值，通常分为餐后1小时、参
常用的评估指标。
餐后1小时血糖：正常范围在4.4-11.1mmol之间，但这一数值在不同研究和指南中可能略有差异。
餐后2小时血糖：正常值应低于78mmolL。如果餐后2小时血糖在7.8-11.1mmol/L之间，称为糖耐量异常，也是糖尿病前期的一种表现。当餐后2小时血糖超过11.1mmol/时，则可能患有糖尿病。
餐后3小时血糖：正常值应接近空腹血糖值，即3.9-6.1mmol/l之间，
这表明血糖水平已经恢复到餐前的正常范围。
