求分享,有效立马AJ奉上
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我用的这个,我觉得可以,根治不可能,缓解还是可以的,不过激素类,少用点
那我今天先选左一吧
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这个可能不适合我,前段时间也用了,喷了以后不停打喷嚏,更难受了,太折磨了
练八部金刚功
过敏性鼻炎想方法找出过敏源,远离过敏源。其他的鼻炎长期加强锻炼,促进血液循环。你可能会有经历,当你鼻塞的时候,只要你保持运动一会,鼻子就会通气。另外注意室内通风,保持空气流通,有条件可以配合吸鼻器,定时洗洗鼻子,把鼻腔一些容易引起炎症的小物质清洗掉。想对付鼻炎就要花费上一段时间,医院开的药物我也用过,但都是治标不治本,用药就能管点用,药一停就还是老样子。主要还是从生活环境和习惯下手!
多到室外做做体育运动,鼻子自然就疏通了。然后尽量不要手淫,手淫后,抵抗力下降,也容易流鼻涕。经常性鼻炎,就是常常在室内呆太长时间了,室内空气不流通,很容易导致鼻炎。有鼻炎,就要多到室外活动
洗鼻洗鼻还是洗鼻
锻炼身体,提高免疫力,所有的鼻炎药都是当时管用
我也是鼻炎患者,试过中药、洗鼻、贴药膏,没啥用,管半个月又复发,一复发就鼻子不通,眼睛痒,流眼泪,人软没劲,后来通过慢跑缓解了一年多没有复发,新冠感染上以后又复发了,去年开始游泳,一周三次,今年就几乎没犯过。我给你的建议就是:多做一些有氧运动,比如跑步、跳绳、游泳等,最好是游泳和慢跑,抵抗力上来,就不会犯。对了,少熬夜!
cy
兄弟 练好了?
你这不是正在熬夜吗
超级🐮🍺,治好了我一家三口过敏性鼻炎
从很小的时候一直收到很严重的鼻炎困扰,试过蜂蜜灌鼻,各种偏方,于事无补。后来长大了去了南方,缓解不少,总结出一条,远离敏源,开加湿器。不然啥都没用,根治不了。现在基本上过敏不会出现了,如果楼主想详细问哪一点的话,可以回复我详细问,专业抗敏20年