最有效的戒烟方法有哪些?

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我只是求知欲太强了(37级)楼主2024-11-25 16:36:26发布于河南
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我戒烟是零几年有一次得了个疹子还是啥病,喉咙里起了几个泡,别说抽烟了,喝水都反胃的,在床上躺了一周靠打葡萄糖顶着,一周后慢慢能喝点水和牛奶啥的了。两周之后才好。顺便就把烟给戒了。然后再出去玩打麻将打牌玩电脑的别人抽烟我叼个真知棒,又吃了大半年的棒棒糖才戒掉心瘾。
我几个哥们戒烟就简单的多了,这些年年纪大了,体检报告一出医生结论一给,咬着牙就戒了。

我戒烟是零几年有一次得了个疹子还是啥病,喉咙里起了几个泡,别说抽烟了,喝水都反胃的,在床上躺了一周靠打葡萄糖顶着,一周后慢慢能喝点水和牛奶啥的了。两周之后才好。顺便就把烟给戒了。然后再出去玩打麻将打牌玩电脑的别人抽烟我叼个真知棒,又吃了大半年的棒棒糖才戒掉心瘾。
我几个哥们戒烟就简单的多了,这些年年纪大了,体检报告一出医生结论一给,咬着牙就戒了。

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Re:最有效的戒烟方法有哪些?
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