2024年贺岁档的第一关键词当属“瘦一百斤”。对于电影，我无意评论，但翻看各路影评和朋友圈里的评论，倒是有话想说。
将个体减肥作为励志故事大肆渲染，本身已经不算高明，更糟糕的是，在赞美“瘦一百斤”的同时，这些评论者多半对主角最初因为胖而受到的歧视视若无睹，仅仅将之视为减肥动力。
如果基于文明社会的正常价值观，减肥当然是个人自由，但更重要的不应该是反歧视和反霸凌吗？我甚至见到许多平时呼吁女权的人，也在一味赞美瘦一百斤是何等励志何等正确。对此我只能慨叹，她们所争取的可能仅仅是“迎合社会的权利”。
在评论中，“身材管理”这个词频繁出现，这也是我近年来最厌恶的流行词。我从不反对人的自我要求，并不支持放纵无节制，但在现实中，太多人将这个词“心灵鸡汤化”。
“身材管理”这个词如何匹配文明社会的价值观？很简单，拿来要求自己，那就是文明的，拿来作为衡量他人的标准，那就是低劣的。但是不少人一边嚷嚷着权利和自由，一边将“身材管理”强加于他人，在逻辑完全不自洽的情况下肆意践踏他人权利。
前两年发生过一件事情，主角是荷兰王室。
一直以来，荷兰王室的作风都十分亲民。国王威廉·亚历山大兼职荷航飞行员已经二十多年，每月出勤两次。王妃马克西玛习惯穿旧衣却又相当得体，她与国王当年的爱情故事也极其动人。当时，荷兰王室在海牙王宫花园里拍摄全家福。他们例行开放花园，任由记者拍照，一家人的照片极具自然美。
阿根廷的八卦新闻杂志《Caras》选用了这组照片做了封面，但主打的是大公主阿玛利亚，配文是“阿玛利亚公主自豪的展示了自己的大码身材”，而且还着重突出了“大码”一词。结果，《Caras》杂志招来无数批评。许多人认为，这样大张旗鼓评论一个16岁孩子的身材，完全就是侮辱。
对一个16岁女孩的身材报以嘲笑，是赤裸裸的羞辱，但在现实中，我们会见到很多类似的恶意。
有时，这种恶意会以励志的方式呈现，“身材管理”就是这样的说法。这几年，A4腰之类的流行词相继出现，主旨无非一个“瘦”字。以瘦为美始终是社会主流，甚至呈现病态化，许多人每天晒体重变化和体脂率。这种身材管理若只是个人喜好，那当然是自由，自律也不是坏事，但如果将之当成一种普遍的衡量标准，就很容易造成歧视。
前些年有过一场“中年男人油腻”的大讨论，我也特别讨厌那种，张嘴就是黄段子或者官腔和演讲腔的说话方式，讨厌人前道貌岸然、背地里无比猥琐的形象，讨厌劝酒和伪养生，但如果将“油腻”拓展到“身材管理”，我就不能完全认同。
最常见的是身高歧视，男性个子矮，往往会被归于“矮矬丑”，可身高难道是个人可以控制的吗？还有许多人会将体形视为自律标准，认为胖就是不自律和懒，不自律的人生就不会成功。
这当然是逻辑上不堪一击的极端思维，毕竟每天运动几小时保持身材并不是人生必需品，更不是什么人生规范，有些人没时间，有些人不喜欢，也有些人根本志不在此，更喜欢把时间用来做其他事情，难道不是很正常的吗？即使是一个从不运动的人，也未必是一个不自律的人，他很有可能在其他方面比别人更自律。至于胖瘦，也不是所谓“身材管理”能够完全掌控的，它还会受制于基因和身体状况。
我一向最赞成自然美，无论男性女性，只要干净自然，就已经呈现出自身最美丽的一面。因为个体差异，每个人都有自己的美丽。所以，审美从不是单一的，如果将之片面化，就必然是低劣的审美思维，极端强调“白幼瘦”就是典型例子。
在现实中，“得体”二字也常被滥用。比如稍微有点肚腩但穿着露脐装，就会被嘲笑为不得体。各种平台上的穿搭博主，所强调的“得体”标准往往片面化为遮瑕。比如有些人认为，没有牙签腿就不要穿短裙，应该用长裙遮起来，“大象腿”更是要想办法遮掩。如果违反了他们的单一审美标准，就会遭遇各种批评和嘲笑。
其实内心真正强大的人和社会，从来不在乎这些。没有人规定只有A4腰才能露腰，只有牙签腿才能穿短裙。文明社会的大多数人都不会有严重身材焦虑，不管高矮胖瘦，都可以尽情展示自己，不需迎合他人眼光。相反，将审美单一化，将所谓的“身材管理”极端化，甚至当成一个人是否“自律”的标准，就会造成身材羞辱，这本身就是不文明的表现。
正如有人所说，所谓的“爱自己和建立自我尊严已经演化为一种自恋文化，但一个真正健康积极的人，本不会产生这样的自恋与虚荣”。
管理自己的身材是一种自由，但不将身材作为衡量他人的标准则是一种修养。比“瘦一百斤”更重要的，是一个社会是否能够远离身材歧视和霸凌。
2024年贺岁档的第一关键词当属“瘦一百斤”。对于电影，我无意评论，但翻看各路影评和朋友圈里的评论，倒是有话想说。
将个体减肥作为励志故事大肆渲染，本身已经不算高明，更糟糕的是，在赞美“瘦一百斤”的同时，这些评论者多半对主角最初因为胖而受到的歧视视若无睹，仅仅将之视为减肥动力。
如果基于文明社会的正常价值观，减肥当然是个人自由，但更重要的不应该是反歧视和反霸凌吗？我甚至见到许多平时呼吁女权的人，也在一味赞美瘦一百斤是何等励志何等正确。对此我只能慨叹，她们所争取的可能仅仅是“迎合社会的权利”。
在评论中，“身材管理”这个词频繁出现，这也是我近年来最厌恶的流行词。我从不反对人的自我要求，并不支持放纵无节制，但在现实中，太多人将这个词“心灵鸡汤化”。
“身材管理”这个词如何匹配文明社会的价值观？很简单，拿来要求自己，那就是文明的，拿来作为衡量他人的标准，那就是低劣的。但是不少人一边嚷嚷着权利和自由，一边将“身材管理”强加于他人，在逻辑完全不自洽的情况下肆意践踏他人权利。
前两年发生过一件事情，主角是荷兰王室。
一直以来，荷兰王室的作风都十分亲民。国王威廉·亚历山大兼职荷航飞行员已经二十多年，每月出勤两次。王妃马克西玛习惯穿旧衣却又相当得体，她与国王当年的爱情故事也极其动人。当时，荷兰王室在海牙王宫花园里拍摄全家福。他们例行开放花园，任由记者拍照，一家人的照片极具自然美。
阿根廷的八卦新闻杂志《Caras》选用了这组照片做了封面，但主打的是大公主阿玛利亚，配文是“阿玛利亚公主自豪的展示了自己的大码身材”，而且还着重突出了“大码”一词。结果，《Caras》杂志招来无数批评。许多人认为，这样大张旗鼓评论一个16岁孩子的身材，完全就是侮辱。
对一个16岁女孩的身材报以嘲笑，是赤裸裸的羞辱，但在现实中，我们会见到很多类似的恶意。
有时，这种恶意会以励志的方式呈现，“身材管理”就是这样的说法。这几年，A4腰之类的流行词相继出现，主旨无非一个“瘦”字。以瘦为美始终是社会主流，甚至呈现病态化，许多人每天晒体重变化和体脂率。这种身材管理若只是个人喜好，那当然是自由，自律也不是坏事，但如果将之当成一种普遍的衡量标准，就很容易造成歧视。
前些年有过一场“中年男人油腻”的大讨论，我也特别讨厌那种，张嘴就是黄段子或者官腔和演讲腔的说话方式，讨厌人前道貌岸然、背地里无比猥琐的形象，讨厌劝酒和伪养生，但如果将“油腻”拓展到“身材管理”，我就不能完全认同。
最常见的是身高歧视，男性个子矮，往往会被归于“矮矬丑”，可身高难道是个人可以控制的吗？还有许多人会将体形视为自律标准，认为胖就是不自律和懒，不自律的人生就不会成功。
这当然是逻辑上不堪一击的极端思维，毕竟每天运动几小时保持身材并不是人生必需品，更不是什么人生规范，有些人没时间，有些人不喜欢，也有些人根本志不在此，更喜欢把时间用来做其他事情，难道不是很正常的吗？即使是一个从不运动的人，也未必是一个不自律的人，他很有可能在其他方面比别人更自律。至于胖瘦，也不是所谓“身材管理”能够完全掌控的，它还会受制于基因和身体状况。
我一向最赞成自然美，无论男性女性，只要干净自然，就已经呈现出自身最美丽的一面。因为个体差异，每个人都有自己的美丽。所以，审美从不是单一的，如果将之片面化，就必然是低劣的审美思维，极端强调“白幼瘦”就是典型例子。
在现实中，“得体”二字也常被滥用。比如稍微有点肚腩但穿着露脐装，就会被嘲笑为不得体。各种平台上的穿搭博主，所强调的“得体”标准往往片面化为遮瑕。比如有些人认为，没有牙签腿就不要穿短裙，应该用长裙遮起来，“大象腿”更是要想办法遮掩。如果违反了他们的单一审美标准，就会遭遇各种批评和嘲笑。
其实内心真正强大的人和社会，从来不在乎这些。没有人规定只有A4腰才能露腰，只有牙签腿才能穿短裙。文明社会的大多数人都不会有严重身材焦虑，不管高矮胖瘦，都可以尽情展示自己，不需迎合他人眼光。相反，将审美单一化，将所谓的“身材管理”极端化，甚至当成一个人是否“自律”的标准，就会造成身材羞辱，这本身就是不文明的表现。
正如有人所说，所谓的“爱自己和建立自我尊严已经演化为一种自恋文化，但一个真正健康积极的人，本不会产生这样的自恋与虚荣”。
管理自己的身材是一种自由，但不将身材作为衡量他人的标准则是一种修养。比“瘦一百斤”更重要的，是一个社会是否能够远离身材歧视和霸凌。
