练过投篮和运球，大家都是普通爱好者，在有限的练习时间里，我成长的就是不如别的人快。但我天赋全点在防守上了，我单防能力从初中开始打球就是班里最顶级的，没人指导，我判断对方脚步，站位能力就是天生的，还有较为不错的身体素质（我跑步很厉害）。然后现在打野球我开始研究协防了，不再去领防对面箭头，而是去防对面没篮的那个，然后站位靠里准备夹击对方最强的选手。这就是我天生的天赋，但若二选一，我觉得防守真没进攻好使，我太羡慕有进攻的了。

野球场进攻远远大于防守。我175身高，运球不行，投射也不行，防守非常好，一般的野球场几乎没见过纯靠速度过我的后卫，也几乎没见过靠脚步节奏把我晃开的后卫。但我真羡慕进攻好的选手，我去打野球都摸不到球，球到我手里我一没运球二不会投篮，只能传出去，我是多么羡慕进攻好的人啊

科菲和卡更多还是绕过掩护，他俩体型更大，挤掩护对他们来说太困难了

躺着的那个才是最猛 不需要挤掩护 一双大手 硬断 人称洛杉矶抢劫犯

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哈哈哈哈，期待什么时候复出，老登需要抢劫犯支援啊

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太积极了，体型差这么多追着咬

嗯，防守体系的构建无疑是教练的功劳最大，小范让我们阵容中几个防守弱点都较好的发挥和隐藏，一直被诟病为防守漏洞的哈登本季场均能贡献3个左右的断帽和接近8个篮板，几乎是生涯防守态度最好的一季，像这种防守态度是能够传染的，祖巴茨本季在换防到外线时明显更自信

快了 因为太厉害 太逆天 被警察被抓所里改造了 还扣了一个伤病诈骗的莫须有罪名不过快刑满释放了

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那你说得太简单了，不仅是积极，很多人也积极，比如曼恩，但结果呢，没多大效果，人跟人最怕比较，看跟谁比较，如果把曼恩跟以前雷击莫里斯的防守进行比较，那曼恩不错。但如果把曼恩跟邓恩这种比较，那根本属于被秒杀，防守端的意识，单防协防的有效兼顾，防守横移纵移的脚步，第一瞬间的预判对方运球方向轨迹和抄截抢断，什么时候该撕咬贴身破坏对方运球节奏，什么时候又该收点力免得被吹罚【比如挤挡拆跟在对方身后不被碰瓷又能尽最大干扰拦截】，看似浑然天成，实际都是防守端天赋以及脑瓜子活络的展现。最重要的是对对方运球和习惯怎么打的预判，除了比他又高又壮又硬的碾压型球员，邓恩会有心无力外，其他的类型球员邓恩都可以防得不会差。不是不谦虚但忠于内心说句，因为我本身打野球也属于攻防一体类型，特别喜欢跟防守好的人组队，所以对防守特别看重，所以才特别恶心过去五年看鲈鱼要啥没啥特别防守端重用莫里斯之流的球员，范甘迪到来后，乔治威少走了，邓恩小琼斯来了，才让我有继续想看这球队的意愿。

希望好好改造，别再二进宫了，老登需要他

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哈登能不能生涯拿个首冠 就靠小卡复出及其状态了 小卡啊 为了兄弟 你再拼一次呀像你19年曾经做的那样 再拼一次吧

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其实挺难了，我看好卡子出来拼个二轮吧

取决于小卡 相信我 他是能拔球队上限的人 如果这套体系非常适配小卡 就没有那么难我其实挺希望把瓦蓝丘纳斯换过来的得给祖巴茨减负 现在他这样打太容易受伤

我还是希望四号位，班巴效果还不错

说起挤掩护防守，不得不提提太子曼

野球场防守强的不好过 只有争冠球队 打季后赛的防守好的才能发挥作用你要练一手定点接球投能力