运动真不能过度由时间里不得已选择忘记 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
一个多月前,单位组织篮球赛,连续3天打满全场。
然后,就开始了无限的摆烂,天天不想动,只想吃,特别特别累。
一个多月后,成功的胖了十斤。
😬😬😬本来我两天跑步出一次汗,偶尔打打球身体爽得很。
我身体状态到现在才慢慢恢复,以后再也不过度运动了。
一个多月前,单位组织篮球赛,连续3天打满全场。
然后,就开始了无限的摆烂,天天不想动,只想吃,特别特别累。
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我身体状态到现在才慢慢恢复,以后再也不过度运动了。
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