还是训练有意思,聊天有点太费劲了
有想问训练的老哥们,可以问哦,哈哈
QQ
QQ空间
微博
微信扫一扫分享
全部回帖
老把你这个光膀子发来发去的,我们不爱看。上点女生的图。
我去搜罗搜罗
不知道老哥们喜欢这种嘛?
就这一会儿 刷到你的两个帖子了 说真的 要不是想秀就是矫情健身时能有多忙 多投入啊?谈个恋爱都能给你影响到
[图片]
秀是必须秀的
想摸
哥们有测过自己的MBTI吗?练铁的时候注意力想啥,为啥喜欢练铁?
MBTI是啥?不知道哎喜欢练铁,第一天碰到就喜欢那种训练的感觉,然后看着身材越来越好,就越来越上瘾了注意力想啥?就想着肌肉感受,肌肉发力啊
那说明不是薄肌了
没啥,就一个人格类型的东西,要不要去玩玩测测。免费的。听起来你比较喜欢体验这种感官上带来的快感
可以啊,老哥上链接
想请问一下保持低体脂的心得。谢谢老哥!
这种的,小17岁我也愿意啊
低体脂的心得?我觉得最重要的一点就是你对低体脂的欲望高于所有平常一个人就吃的干净点,聚会啥的就放开吃,总热量控制住,差不多了
肩周炎 手腕腱鞘炎 腰间盘突出 适合什么运动?
好,向你学习!
我觉得啥都行吧,只是如果要力训的话,有些动作不去做就好了比如大重量推肩,开肘推肩(容易肩峰撞击),别硬拉等
https://totypes.com/
要钱啊,那算了
牛逼