撸铁男孩！山东男篮官方分享球队日常力量训练视频由虎扑篮球资讯 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba
山东男篮官方分享球队日常力量训练视频。
配文：型男不养“闲”肉，练起来！
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撸铁男孩！山东男篮官方分享球队日常力量训练视频
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就这小重量糊弄谁呢
就这小重量糊弄谁呢
就这小重量糊弄谁呢
打过球都知道，篮球是有氧和无氧结合，你上大力量是要练什么？现在杯赛期保持肌肉，保持体力就可以，谁上大力量？真就是个纯喷子你
打过球都知道，篮球是有氧和无氧结合，你上大力量是要练什么？现在杯赛期保持肌肉，保持体力就可以，谁上大力量？真就是个纯喷子你
就这小重量糊弄谁呢
糊弄那些不懂球的喷子和健身懂哥，有些人举了两次铁就觉得自己可以指导一切项目的运动员
糊弄那些不懂球的喷子和健身懂哥，有些人举了两次铁就觉得自己可以指导一切项目的运动员
引用 @清水泉洗浴 发表的:
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打过球都知道，篮球是有氧和无氧结合，你上大力量是要练什么？现在杯赛期保持肌肉，保持体力就可以，谁上大力量？真就是个纯喷子你
打过球都知道，篮球是有氧和无氧结合，你上大力量是要练什么？现在杯赛期保持肌肉，保持体力就可以，谁上大力量？真就是个纯喷子你
问题是你上过大重量吗？怎么不发呢？力量基础都没有在这结合锤子呢
问题是你上过大重量吗？怎么不发呢？力量基础都没有在这结合锤子呢
引用 @一朝风月 发表的:
只看此人
一上节奏和强度就受伤，恰恰是因为他们不练力量啊，你看NBA的力量训练是什么强度？
一上节奏和强度就受伤，恰恰是因为他们不练力量啊，你看NBA的力量训练是什么强度？
消愁，你要不要学习一下运动表现的课程呢
消愁，你要不要学习一下运动表现的课程呢
就这小重量糊弄谁呢
笑死我了，你是巴不得山东球员死啊
笑死我了，你是巴不得山东球员死啊
引用 @清水泉洗浴 发表的:
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打过球都知道，篮球是有氧和无氧结合，你上大力量是要练什么？现在杯赛期保持肌肉，保持体力就可以，谁上大力量？真就是个纯喷子你
打过球都知道，篮球是有氧和无氧结合，你上大力量是要练什么？现在杯赛期保持肌肉，保持体力就可以，谁上大力量？真就是个纯喷子你
不懂装懂，徐杰深蹲都去到160公斤，库里硬拉都去到190公斤，你说大重量练什么？大重量练的是启动速度和对抗能力啊。山东队这种小重量浅蹲，女子健身都不如，难怪一个比一个软
不懂装懂，徐杰深蹲都去到160公斤，库里硬拉都去到190公斤，你说大重量练什么？大重量练的是启动速度和对抗能力啊。山东队这种小重量浅蹲，女子健身都不如，难怪一个比一个软
引用 @嗨小高 发表的:
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不懂装懂，徐杰深蹲都去到160公斤，库里硬拉都去到190公斤，你说大重量练什么？大重量练的是启动速度和对抗能力啊。山东队这种小重量浅蹲，女子健身都不如，难怪一个比一个软
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不懂装懂，徐杰深蹲都去到160公斤，库里硬拉都去到190公斤，你说大重量练什么？大重量练的是启动速度和对抗能力啊。山东队这种小重量浅蹲，女子健身都不如，难怪一个比一个软
还有头一次听说山东队软的，出名的撸铁大队，倒是广东番薯一愣楞的
还有头一次听说山东队软的，出名的撸铁大队，倒是广东番薯一愣楞的
引用 @嗨小高 发表的:
只看此人
不懂装懂，徐杰深蹲都去到160公斤，库里硬拉都去到190公斤，你说大重量练什么？大重量练的是启动速度和对抗能力啊。山东队这种小重量浅蹲，女子健身都不如，难怪一个比一个软
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不懂装懂，徐杰深蹲都去到160公斤，库里硬拉都去到190公斤，你说大重量练什么？大重量练的是启动速度和对抗能力啊。山东队这种小重量浅蹲，女子健身都不如，难怪一个比一个软
有一说一，那个举杯深蹲，确实不如女子
有一说一，那个举杯深蹲，确实不如女子
引用 @一朝风月 发表的:
只看此人
有一说一，那个举杯深蹲，确实不如女子
有一说一，那个举杯深蹲，确实不如女子
那个重量虽然轻，但好歹也勉强算是深蹲，其他几个的那种浅蹲真的滥竽充数都不如，当乐队里大部分人都是南郭先生的时候，奏乐就非常搞笑了
那个重量虽然轻，但好歹也勉强算是深蹲，其他几个的那种浅蹲真的滥竽充数都不如，当乐队里大部分人都是南郭先生的时候，奏乐就非常搞笑了
引用 @清水泉洗浴 发表的:
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还有头一次听说山东队软的，出名的撸铁大队，倒是广东番薯一愣楞的
还有头一次听说山东队软的，出名的撸铁大队，倒是广东番薯一愣楞的
山东打铁大队还差不多，广东再多番薯也随便拿捏山东队
山东打铁大队还差不多，广东再多番薯也随便拿捏山东队
Re：撸铁男孩！山东男篮官方分享球队日常力量训练视频
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