俩人目前身体都练的不狠,没有明显的增重增加力量的倾向,都保持着瘦长体型。这样做自然也有好处,如不易受伤,到目前为止俩人都没缺席过较多场次,还有就是速度快,能充分发挥年轻体能好的优势。另外,增重练力量可能导致投篮肌肉记忆需要重塑。
但不增重练力量的缺点也很突出,体现在赛场上,格林被对手针对后的投篮不稳定,突破攻框身体用的少,防守人一上对抗动作就变形,失误多容易被面对面抢断;小史密斯的背打打不进去,投篮弧度不稳定,扣篮容易被冒,都和身体对抗弱有关。还有就是俩人一对一防守对面重型球员的话容易被生吃。两人打球给人感觉就喜欢飘着。
格林不增重主要是因为想发挥自己第一步快的优势。小史密斯不增重主要还是定位问题,休赛期认为自己应该向杜兰特的方向训练,但由于自身技术缺失,最后收效甚微。
目前来看,不增重练力量带来的后果可以说已经完全暴露了,而轻体型带来的优势却基本见不到。
格林,小史密斯和伊森,阿门不一样,伊森阿门在进入联盟的时候体型在nba级别的攻防中就已经达标了,而格林小史密斯俩人进了nba直到今年,可以说身体对抗能力依然在联盟底部的位置。
Nba是商业联盟,不适者会被迅速淘汰,何况今年开始联盟已有鼓励对抗的倾向。希望两人都能够早日认清自己,对自己身型,打法定位都做出改造,加快增肌增加力量的进度,也别管投篮肌肉记忆要不要重塑,现在也没多准。要不然不止在窝火,在nba都没有明天了。
俩人目前身体都练的不狠,没有明显的增重增加力量的倾向,都保持着瘦长体型。这样做自然也有好处,如不易受伤,到目前为止俩人都没缺席过较多场次,还有就是速度快,能充分发挥年轻体能好的优势。另外,增重练力量可能导致投篮肌肉记忆需要重塑。
但不增重练力量的缺点也很突出,体现在赛场上,格林被对手针对后的投篮不稳定,突破攻框身体用的少,防守人一上对抗动作就变形,失误多容易被面对面抢断;小史密斯的背打打不进去,投篮弧度不稳定,扣篮容易被冒,都和身体对抗弱有关。还有就是俩人一对一防守对面重型球员的话容易被生吃。两人打球给人感觉就喜欢飘着。
格林不增重主要是因为想发挥自己第一步快的优势。小史密斯不增重主要还是定位问题,休赛期认为自己应该向杜兰特的方向训练,但由于自身技术缺失,最后收效甚微。
目前来看,不增重练力量带来的后果可以说已经完全暴露了,而轻体型带来的优势却基本见不到。
格林,小史密斯和伊森,阿门不一样,伊森阿门在进入联盟的时候体型在nba级别的攻防中就已经达标了,而格林小史密斯俩人进了nba直到今年,可以说身体对抗能力依然在联盟底部的位置。
Nba是商业联盟,不适者会被迅速淘汰,何况今年开始联盟已有鼓励对抗的倾向。希望两人都能够早日认清自己,对自己身型,打法定位都做出改造,加快增肌增加力量的进度,也别管投篮肌肉记忆要不要重塑,现在也没多准。要不然不止在窝火,在nba都没有明天了。