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到了40岁你再看,刷分一点都不累
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说实话我比正常人差,虽然四十多,但是只要不让我去盯人,进攻还是有力的,但是不能大量持球攻,可以打两个歇两个。现在我都是防没有投篮的 然后篮下协防
确实不累,防守比进攻累多了
我在小区算投篮比较准,所以队友们都把不进攻的给我防,让我留体力进攻,一般我都打三个小时才累,他们一个小时就歇菜了
各取所需吧。我还见有人嫌运动量不够大的,下快攻的时候跑8字的