u8组比赛，如何在家加练？由Hdidifjhsidk 发表在MLB棒球场 https://bbs.hupu.com/705
小朋友准备参加明年U8T座手套组比赛，除了每周一次跟队训练，在家可以如何帮助其提升水平？
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u8组比赛，如何在家加练？
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在院子或附近公园，一个是可以练身体素质，比如上肢下肢力量、协调性、反应能力，一个是传接球（地滚、平飞、高飞），这个需要家长配合。练习中可以抠一下动作细节，尽量按照教练要求去做，毕竟平时上课人多的话教练不可能一一关注到。如果有条件可以买T座和网子自己加练打击。
在院子或附近公园，一个是可以练身体素质，比如上肢下肢力量、协调性、反应能力，一个是传接球（地滚、平飞、高飞），这个需要家长配合。练习中可以抠一下动作细节，尽量按照教练要求去做，毕竟平时上课人多的话教练不可能一一关注到。如果有条件可以买T座和网子自己加练打击。
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在院子或附近公园，一个是可以练身体素质，比如上肢下肢力量、协调性、反应能力，一个是传接球（地滚、平飞、高飞），这个需要家长配合。练习中可以抠一下动作细节，尽量按照教练要求去做，毕竟平时上课人多的话教练不可能一一关注到。如果有条件可以买T座和网子自己加练打击。
在院子或附近公园，一个是可以练身体素质，比如上肢下肢力量、协调性、反应能力，一个是传接球（地滚、平飞、高飞），这个需要家长配合。练习中可以抠一下动作细节，尽量按照教练要求去做，毕竟平时上课人多的话教练不可能一一关注到。如果有条件可以买T座和网子自己加练打击。
谢谢老哥！
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谢谢老哥！
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我家的下个月打MLB CUP也是U8了 练习中
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我家的下个月打MLB CUP也是U8了 练习中
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这么棒！为小朋友加油！
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如果是这个年纪的小朋友,一般来说教练有考虑到赢球的话,会把宝押在投补/二游的位置上
这个年纪的小朋友具备内野直传一垒准确率连50%以上很难.大部分教练都是指导透过传二垒封杀一垒跑者的方式来增加出局数.
至少要10岁以上的有一定训练基础的才有基本的內野防守.球打到外野的话我都默认是二垒以上..
所以家里面小朋友如果有参加比赛,可以先了解他的守备位置.如果不是刚刚讲的守备位置.可以考虑只要练习挡下朝向自己的球就行.然后加练打击.
打击训练着重腰腿的配合.大部分初学者都是只用上肢去击球.这样的协调性不但不好,击出的球也没力道.这个年龄段的小朋友可以让他们多模仿正确的姿势.小朋友的模仿能力很好.
然后要注意跑垒的时候注意安全...大部分会在这个环节出现受伤.小朋友有家长陪着练球很幸福的
如果是这个年纪的小朋友,一般来说教练有考虑到赢球的话,会把宝押在投补/二游的位置上
这个年纪的小朋友具备内野直传一垒准确率连50%以上很难.大部分教练都是指导透过传二垒封杀一垒跑者的方式来增加出局数.
至少要10岁以上的有一定训练基础的才有基本的內野防守.球打到外野的话我都默认是二垒以上..
所以家里面小朋友如果有参加比赛,可以先了解他的守备位置.如果不是刚刚讲的守备位置.可以考虑只要练习挡下朝向自己的球就行.然后加练打击.
打击训练着重腰腿的配合.大部分初学者都是只用上肢去击球.这样的协调性不但不好,击出的球也没力道.这个年龄段的小朋友可以让他们多模仿正确的姿势.小朋友的模仿能力很好.
然后要注意跑垒的时候注意安全...大部分会在这个环节出现受伤.小朋友有家长陪着练球很幸福的
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如果是这个年纪的小朋友,一般来说教练有考虑到赢球的话,会把宝押在投补/二游的位置上这个年纪的小朋友具备内野直传一垒准确率连50%以上很难.大部分教练都是指导透过传二垒封杀一垒跑者的方式来增加出局数.至少要10岁以上的有一定训练基础的才有基本的內野防守.球打到外野的话我都默认是二垒以上..所以家里面小朋友如果有参加比赛,可以先了解他的守备位置.如果不是刚刚讲的守备位置.可以考虑只要练习挡下朝向自己的球就行.然后加练打击.打击训练着重腰腿的配合.大部分初学者都是只用上肢去击球.这样的协调性不但不好,击出的球也没力道.这个年龄段的小朋友可以让他们多模仿正确的姿势.小朋友的模仿能力很好.然后要注意跑垒的时候注意安全...大部分会在这个环节出现受伤.小朋友有家长陪着练球很幸福的
如果是这个年纪的小朋友,一般来说教练有考虑到赢球的话,会把宝押在投补/二游的位置上
这个年纪的小朋友具备内野直传一垒准确率连50%以上很难.大部分教练都是指导透过传二垒封杀一垒跑者的方式来增加出局数.
至少要10岁以上的有一定训练基础的才有基本的內野防守.球打到外野的话我都默认是二垒以上..
所以家里面小朋友如果有参加比赛,可以先了解他的守备位置.如果不是刚刚讲的守备位置.可以考虑只要练习挡下朝向自己的球就行.然后加练打击.
打击训练着重腰腿的配合.大部分初学者都是只用上肢去击球.这样的协调性不但不好,击出的球也没力道.这个年龄段的小朋友可以让他们多模仿正确的姿势.小朋友的模仿能力很好.
然后要注意跑垒的时候注意安全...大部分会在这个环节出现受伤.小朋友有家长陪着练球很幸福的
谢谢这么详细的建议！
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Re：u8组比赛，如何在家加练？
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