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其实我觉得养生也可以学司机阿德背身然后高举高打阿
背打高手是需要一个大屁股的
背打高手是需要一个大屁股的
我认为去年既然背身的效率不错，今年又涨了体重，不如继续打磨高低位技术，而不是又拉出去打面框。打面框更吃身体➕技术，千禧年以来能打好面框的哪个不是大能（加内特、小斯、司机）在文班现在技术还不够成熟的时候去练面框，我觉得有点揠苗助长
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我认为去年既然背身的效率不错，今年又涨了体重，不如继续打磨高低位技术，而不是又拉出去打面框。打面框更吃身体➕技术，千禧年以来能打好面框的哪个不是大能（加内特、小斯、司机）在文班现在技术还不够成熟的时候去练面框，我觉得有点揠苗助长
文班背身不行的。可以说从小到大都没怎么练过背身。他勾手手型都是硬的。去年背身其实效率也不好吧，只是臂展优势罢了。背身翻身投，合球容易被切。怼又进不去。只能靠转身速度抹进去。现在基本不安排速度慢的大个子防文班了，不好打了。
文班背身不行的。可以说从小到大都没怎么练过背身。他勾手手型都是硬的。去年背身其实效率也不好吧，只是臂展优势罢了。背身翻身投，合球容易被切。怼又进不去。只能靠转身速度抹进去。现在基本不安排速度慢的大个子防文班了，不好打了。
笑死，发了十几个文班的帖子，没人回你。
没人理？你看看现在文班的风评，已经很差了，大家都知道他菜了
没人理？你看看现在文班的风评，已经很差了，大家都知道他菜了
不是说天赋比字母还好吗？为什么不学字母的打法
练成麒麟臂再来说这话，现在就还不够
练成麒麟臂再来说这话，现在就还不够
没人理？你看看现在文班的风评，已经很差了，大家都知道他菜了
没人理？你看看现在文班的风评，已经很差了，大家都知道他菜了
笑死，上赛季初也是这么说的
笑死，上赛季初也是这么说的
说实话和新秀赛季的波神没什么区别，护框加强版，进攻弱化版吧
说实话和新秀赛季的波神没什么区别，护框加强版，进攻弱化版吧
没什么区别？进攻弱化？铂金第一赛季投篮命中率42%+33%，文班投篮命中率46%+33%，而且出手数更多，得分更高，还弱化了？
没什么区别？进攻弱化？铂金第一赛季投篮命中率42%+33%，文班投篮命中率46%+33%，而且出手数更多，得分更高，还弱化了？
菜就多练，才第二年，未来可期
菜就多练，才第二年，未来可期[加油]
kd新秀赛季43命中率，第二年也才47
杜兰特很进攻很高效了，看真实命中率
杜兰特很进攻很高效了，看真实命中率
论坛是好多人在用，但是对话只有两个人，在两个人在对话的时候，第三个人参与讨论应该是话题本神，回复是权力，别人不想回复新的话题也是权力，不在于是否礼貌尊重，而是这个话题根本就不感兴趣
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论坛是好多人在用，但是对话只有两个人，在两个人在对话的时候，第三个人参与讨论应该是话题本神，回复是权力，别人不想回复新的话题也是权力，不在于是否礼貌尊重，而是这个话题根本就不感兴趣
但是你回复得很起劲啊
但是你回复得很起劲啊
进攻是垃圾，防守可不是啊兄弟
进攻不是垃圾不垃圾的问题，是找自己的定位，防守是天赋基本盘，但是进攻是打到哪儿算哪儿了，球队落后2分，就让他拿出来一种方式磨平这两分的差距，他自己知道怎么打吗
进攻不是垃圾不垃圾的问题，是找自己的定位，防守是天赋基本盘，但是进攻是打到哪儿算哪儿了，球队落后2分，就让他拿出来一种方式磨平这两分的差距，他自己知道怎么打吗
时代和位置不一样了
时代和位置不一样了
自从哈登来了76人后，这种打法在恩比德身上就叫撅腚
自从哈登来了76人后，这种打法在恩比德身上就叫撅腚
