马健社媒晒健身日常:今天试试热热身,退化的速度没这么快由虎扑篮球资讯 发表在CBA专区 https://bbs.hupu.com/cba
马健更新社媒分享自己日常健身视频。
配文:好久没推100公斤以上的重量了,今天试试热热身,退化的速度没这么快。估计坚持一个月系统训练恢复到120-130公斤问题不大。
来源: 微博
马健更新社媒分享自己日常健身视频。
配文:好久没推100公斤以上的重量了,今天试试热热身,退化的速度没这么快。估计坚持一个月系统训练恢复到120-130公斤问题不大。
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