中午十二点半吃的饭
感觉吃饱了
然后现在快四点钟又饿了
中间没有上大号
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我擦、我跟你一样 ,不过我是一点吃的饭,现在就是有点嘴馋,饿到不是很饿,就是想吃点东西
吃油饼保证不饿
因为天气变冷了
测一下血糖去
发现最近看到很多人这么说,身边就有很多人这样说,网上还是,这是怎么回事?头大
可能是没吃盐
代谢高,稍微控制下饮食可快速刷脂
油水吃的少就容易饿。不要吃太多油腻的,控制体重保持健康。
不吃饭会有点低血糖