打篮球源自读书不爱学习，一直是班级球赛主力，人很矮身体素质一般，靠态度积极拼搏，有一手不错的三分，球龄十几年了，最近伤病增多，觉得应该戒掉篮球了。篮球并没为我带来女朋友，但留下不少伤病，每一处伤都是对青春的缅怀吧！
附录：伤病印记
2手指骨折锤状畸形、眼角皮撕裂留疤、
胸骨软组织挫伤、扭脚、
腰突（这个是我没想到的，特别痛苦）
你们都因为篮球伤过吗，戒掉了吗？
打篮球源自读书不爱学习，一直是班级球赛主力，人很矮身体素质一般，靠态度积极拼搏，有一手不错的三分，球龄十几年了，最近伤病增多，觉得应该戒掉篮球了。篮球并没为我带来女朋友，但留下不少伤病，每一处伤都是对青春的缅怀吧！
附录：伤病印记
2手指骨折锤状畸形、眼角皮撕裂留疤、
胸骨软组织挫伤、扭脚、
腰突（这个是我没想到的，特别痛苦）
你们都因为篮球伤过吗，戒掉了吗？
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一个月不打球了，现在对打球的渴望还不如晒太阳。
一个月不打球了，现在对打球的渴望还不如晒太阳。
我的建议是找个合适的队伍，找些能分享球的，有大腿的，40岁比较多的队伍一起打全场配合
我的建议是找个合适的队伍，找些能分享球的，有大腿的，40岁比较多的队伍一起打全场配合
对，我大多数时候都是找年纪大的玩。有时候会加入一些学生，牛高马大非常积极。我年纪大的逼着拼老命，用不得丢脸吧。结果是真的容易受伤，不服老不行。
对，我大多数时候都是找年纪大的玩。有时候会加入一些学生，牛高马大非常积极。我年纪大的逼着拼老命，用不得丢脸吧。结果是真的容易受伤，不服老不行。[捂脸]
很正常的，年纪一大各种毛病全都出现了，我38之前打球没带过护具，前几年突然膝盖就不行了。现在不带护膝水泥地上稍微跳一下落地膝盖都快断的感觉，前叉韧带撕裂、髌腱炎、积液、髌骨软化一堆问题。这两年腰突也有越来越严重的趋势，时不时莫名其妙的手腕啊、手肘啊、脚踝啊也各种不舒服，打个球护膝护腰啥的必须整齐活，不然都没法运动，每次打完球只要强度一大腰膝那个酸爽啊，别提了，但是仍然戒不掉，也没想着戒，一辈子有个爱好不容易，就是得服老，以后多打打养生球就好。
很正常的，年纪一大各种毛病全都出现了，我38之前打球没带过护具，前几年突然膝盖就不行了。现在不带护膝水泥地上稍微跳一下落地膝盖都快断的感觉，前叉韧带撕裂、髌腱炎、积液、髌骨软化一堆问题。这两年腰突也有越来越严重的趋势，时不时莫名其妙的手腕啊、手肘啊、脚踝啊也各种不舒服，打个球护膝护腰啥的必须整齐活，不然都没法运动，每次打完球只要强度一大腰膝那个酸爽啊，别提了，但是仍然戒不掉，也没想着戒，一辈子有个爱好不容易，就是得服老，以后多打打养生球就好。
找熟悉的人玩玩养生球可以，一定要控制住内心那个年轻不服老的小伙子。我是偶尔控制不住
找熟悉的人玩玩养生球可以，一定要控制住内心那个年轻不服老的小伙子[捂脸]。我是偶尔控制不住
一个月不打球了，现在对打球的渴望还不如晒太阳。
哈哈，散散步晒太阳也行。篮球的乐趣是人多，有团体。
哈哈，散散步晒太阳也行。篮球的乐趣是人多，有团体。
