我都戴3年了

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带耳机睡觉很正常啊，那个兄弟耳机漏音了吗

我上大学第一个寝室没人打鼾，只是有个啥比要戴耳机听歌睡觉。关键耳机我能听到。说了不听我失眠好几天想过打他，后面换了寝室，室友打鼾磨牙谣传，我啥都没说，主要就是说了没用，然后很快就接受了。我觉得有些东西是俩回事，如果我打第一个室友一顿应该就能解决耳机问题，但是我哪怕刀了第二个室友他也解决不了打鼾。

我室友打呼噜跟雷一样，买了3m直升机耳罩都没用

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那你是不是影响到别人了嘛。你就说，长期如此，睡不好觉，什么坏果子都自己承担呗?

难道不是？打呼噜不是有毛病是什么？

有些人总喜欢拿打鼾控制不了来开脱。然而根据我在学校住了十多年宿舍经验来看，舍友来来去去得有二十来位，打鼾的人无一例外都是胖子（不排除瘦人或普通体型的人打鼾，但我的经验里没见过）。尤其我的博士舍友，一米六出头，体重少说二百，每天都打呼噜（此为实言，从不间断）呼噜声震天响，极具穿透力，一旦睡着就开打，一旦开打即从不停歇，耳塞是不管用的，我作为一个睡眠质量极佳的人，多次半夜被吵醒。同时他还有鼻炎，换季的时候每天都要狠狠地用鼻子吸气，发出哼哧哼哧的声音。有一次，我问他你没有治过吗？他说得吃药，那个药里有激素，他不想吃。联系他打鼾和鼻炎来看，二者间的大概存在相当的联系，但无论是打鼾还是哼哧，影响的都是他人，自己没有什么影响，只可惜换寝的窗口期已经过去，只能等来年。这种情况下，我又能怎么办呢？打鼾的帖子见过很多次了，以前我都觉得无所谓。因为虽然我曾经有过一些打鼾的舍友，但从实际上看他们并不直接影响我的睡眠，因为即便打鼾，也不是每天打，每次都震天响，我也从来没有被打鼾声吵醒。直到遇到了现在的舍友，我才逐渐理解为什么有人对打鼾的意见那么大。综上我个人认为，并非所有打鼾都不可控制，有些打鼾，如我舍友这般，绝对是病理性，是存在可治疗的空间的，同时也和他的过度肥胖有关。然而包括他在内的绝大多数人选择不治疗，或许和药物有关，但也和打鼾此事本身并不影响自身睡眠有关，这种情况下难说谁更自私。此外，即使同样遭受打鼾，受害者也有耐受程度的差别，有些人不受影响，有些人则影响很大，难以一概而论，正如同样遭受打鼾，鼾声的程度也有高下。至于楼主而言，其最大的错误在于他影响了其他舍友的睡眠，但打鼾这个事儿，除了调宿，恐怕也难有好的解决方案。