崔以后说话还是过过脑子吧…还一个成年篮球运动员一个月增肌20磅,你就是照阿诺那么打药都达不到这个速度 31回复/ 156716 浏览

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引用 @小白会打球 发表的:
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他们懂什么?只知道喝酒吃肉!

他们懂什么?只知道喝酒吃肉!

我有过,一个月十几斤,我本人比较瘦,有一个月爆饮爆食的。后面脸都园了,但是我那个都是肥肉,不是肌肉

我有过,一个月十几斤,我本人比较瘦,有一个月爆饮爆食的。后面脸都园了,但是我那个都是肥肉,不是肌肉

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引用 @KD正在获取网队信号中 发表的:
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增重可能,增肌不可能。你如果健身就知道增肌有多难

增重可能,增肌不可能。你如果健身就知道增肌有多难

我觉得有可能,大哥人家身高两米零一吖

我觉得有可能,大哥人家身高两米零一吖

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引用 @中国男篮2028总冠军 发表的:
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名字都没有的,还好意思说我

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名字都没有的,还好意思说我

是你挑别人的毛病啊,有逻辑性?

是你挑别人的毛病啊,有逻辑性?

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小崔说增肌20磅,又没说是纯肌肉20磅。他口中的增肌20磅,很可能是包含3磅肌肉11磅水分,6磅脂肪。
你早20年玩虎扑,黑巴特尔,姚明,王治郅的,大概也就是你这种球迷。

小崔说增肌20磅,又没说是纯肌肉20磅。他口中的增肌20磅,很可能是包含3磅肌肉11磅水分,6磅脂肪。
你早20年玩虎扑,黑巴特尔,姚明,王治郅的,大概也就是你这种球迷。

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这可能跟性格有关,崔应该是那种大大咧咧的性格(这种人人际关系很好),数字就是凭感觉说的。

这可能跟性格有关,崔应该是那种大大咧咧的性格(这种人人际关系很好),数字就是凭感觉说的。

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NBA球员个子高、骨架大。一位两米多的壮汉,原本体重就有200多斤重,浑身都是肌肉,一个月再增长个16斤那不是轻轻松松?相当于我们普通人在营养师、训练师、各种药物的加持下,一个月增长8斤,这不很简单吗

NBA球员个子高、骨架大。一位两米多的壮汉,原本体重就有200多斤重,浑身都是肌肉,一个月再增长个16斤那不是轻轻松松?相当于我们普通人在营养师、训练师、各种药物的加持下,一个月增长8斤,这不很简单吗

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引用 @我登的船錒 发表的:
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你把NBA球员骨架小看了,20磅也就是16斤,16斤通过科学锻炼加上合理蛋白摄入,轻轻松松。

你把NBA球员骨架小看了,20磅也就是16斤,16斤通过科学锻炼加上合理蛋白摄入,轻轻松松。

无知 你特么以为是脂肪啊

无知 你特么以为是脂肪啊

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增重的话 以老美的训练加药物 也是可能的吧 毕竟他基数都快200斤了

增重的话 以老美的训练加药物 也是可能的吧 毕竟他基数都快200斤了

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不是增重?

不是增重?

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引用 @本西的巴黎世家外套 发表的:
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有没有可能真打药了,再加上老美对药的掌控能力

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有没有可能真打药了,再加上老美对药的掌控能力

就算真的打了,话也不能乱说啊。。。。。。你犯法没被发现可以,但你自己还到处说,那不是脑子有问题么。

就算真的打了,话也不能乱说啊。。。。。。你犯法没被发现可以,但你自己还到处说,那不是脑子有问题么。

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引用 @pg6667 发表的:
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我试过一个月增重12斤的楼主,虽然他说得是有点夸张,但是不是不可能的

我试过一个月增重12斤的楼主,虽然他说得是有点夸张,但是不是不可能的

增重可以,暴吃且减少运动量体重就上去了,增肌基本不可能

增重可以,暴吃且减少运动量体重就上去了,增肌基本不可能

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引用 @KD正在获取网队信号中 发表的:
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增重可能,增肌不可能。你如果健身就知道增肌有多难

增重可能,增肌不可能。你如果健身就知道增肌有多难

他一看就啥都不懂,还16斤轻轻松松,他以为养猪呢,长膘!笑死

他一看就啥都不懂,还16斤轻轻松松,他以为养猪呢,长膘!笑死

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这个是可以的。但是代价比较大。NBA球员的肾病问题就是高蛋白摄入加用药导致的。

这个是可以的。但是代价比较大。NBA球员的肾病问题就是高蛋白摄入加用药导致的。

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引用 @wawwwwawww 发表的:
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就算真的打了,话也不能乱说啊。。。。。。你犯法没被发现可以,但你自己还到处说,那不是脑子有问题么。

就算真的打了,话也不能乱说啊。。。。。。你犯法没被发现可以,但你自己还到处说,那不是脑子有问题么。

有没有可能打药不犯法,你真以为字母那么大块肌肉全是撸铁撸出来的啊

有没有可能打药不犯法,你真以为字母那么大块肌肉全是撸铁撸出来的啊

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引用 @尽头会是 发表的:
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你没有全世界最厉害的训练师,和营养师

你没有全世界最厉害的训练师,和营养师

那tm也得讲科学!16斤肌肉啥概念,自己去健身房练哥一年!长膘倒是16斤不难

那tm也得讲科学!16斤肌肉啥概念,自己去健身房练哥一年!长膘倒是16斤不难

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他过不过脑子关你屁事,显得你能耐是的。

他过不过脑子关你屁事,显得你能耐是的。

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引用 @KD正在获取网队信号中 发表的:
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增重可能,增肌不可能。你如果健身就知道增肌有多难

增重可能,增肌不可能。你如果健身就知道增肌有多难

在CBA运动员眼里增重不就等于增肌吗

在CBA运动员眼里增重不就等于增肌吗

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Re:崔以后说话还是过过脑子吧…还一个成年篮球运动员一个月增肌20磅,你就是照阿诺那么打药都达不到这个速度
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为啥区里都是字母的帖子
新赛季最大的惊喜也许来自雄鹿
字母如果今年就申请交易,真正的潜在下家是鹈鹕,而且鹈鹕会借花献佛用篮网的鹿签做交易筹码!
今天火箭比赛看完感觉杰伦格林比托马斯强太多了呀,得分能力,助攻能力,运动能力,防守能力都比托马斯强,对球队的影响力太大了,他才3000多w啊,托马斯真得谨慎的签合同了,他除了得分厉害,感觉其他真的不行
今天看了下火箭比赛
字母要是真的来篮网了,区里就不能再提21年那1脚的事情了
字母+弗拉格的锋线,在联盟里能排第几?
来篮网吧,夺冠了,再也不计较垫脚了
[流言板]施罗德前4场场均24+8,唯一助攻和三分数均排联盟前五的球员
这爵士脸都不要了!!演都不演的,直接摆!
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跨区问问小黑
今天看了下火箭比赛
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今天火箭比赛看完感觉杰伦格林比托马斯强太多了呀,得分能力,助攻能力,运动能力,防守能力都比托马斯强,对球队的影响力太大了,他才3000多w啊,托马斯真得谨慎的签合同了,他除了得分厉害,感觉其他真的不行
字母如果今年就申请交易,真正的潜在下家是鹈鹕,而且鹈鹕会借花献佛用篮网的鹿签做交易筹码!
版主能不能把非篮网球迷发的字母帖子删掉?
来篮网吧,夺冠了,再也不计较垫脚了
想问一问篮网球迷们
有没有可能拿弗拉格的签是雄鹿的
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