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[你再骂]
顶
五指俯卧撑,每天100个,持续一个月!
谢谢老哥
我觉得是发力从起跳到抬手发力投篮动作不够连贯,可以找找弹臂投篮的感觉
好的,谢谢大哥
[图片]
我开始是二段式投篮,也是到了三分线就开始投不到,我190,200斤经常撸铁,理论上力量绝对够,之后看了网上弹臂投篮教学还有罗布打球受启发改了投篮姿势,现在三分随便站投
现在三分用吃奶力都投不到,我去研究研究
另外要客服心理因素,我有个大学同学,中投神准,就算踩着三分线一样准,特么的出了三分线比我一个打中锋的投三分还能打铁……